第2页共48页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共48页心理咨询理论一、心理健康的含义心理健康——旨在充分发挥个体潜能的内部心理协调与外部行为适应相统一的良好状态。（理解）在本身及环境许可的范围内，个体心理能达到的最佳状态。二、心理健康的标准划分心理健康与否的主要依据统计学标准：正态分布社会规范标准：社会协调性主观经验标准：自我感觉；他人观念第3页共48页第2页共48页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第3页共48页生活适应标准心理成熟标准生理学标准：病因或症状存在与否三、心理健康的一般标准1.智力发展正常2.情绪乐观稳定3.意志品质健全4.行为协调适度（与年龄、社会角色、刺激强度相一致，并且具有一贯性）5.人际关系和谐四、心理咨询（一）含义1.运用有关心理科学的理论和方法，通过解除来访者的心理问题（包括发展性心理问题和障碍性心理问题）来维护和增强身心健第4页共48页第3页共48页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第4页共48页康，促进个性发展和潜能开发的过程。2.运用心理学的知识和原理，帮助前来咨询者发现自己的问题及根源，从而挖掘出其自身潜在的能力，来改变原有的认知结构和行为模式，以调节对生活的适应性和调节周围环境的能力。咨询员咨询效果的作用机制：A宣泄疏导来访者的感情而缓解情绪压力B鼓励来访者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导，使来访者领悟问题的来源和本质C协助来访者改进认知结构，通过学习与训练来建立积极有效的适应方式D帮助来访者排除心理行为障碍，促进自然复愈与成长咨询有效的共同因素：第5页共48页第4页共48页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第5页共48页A双方建立起来的和谐的互相信任关系B来访者的强烈动机和积极态度C有一套双方都相信的理论和方法D咨询员本身的特征，如准确的共情、诚恳的态度E促进来访者的认知改变、情绪调节、行为改善（二）心理咨询的原则1.保密性原则2.时间限定的原则（50min）3.“来者不拒，去者不追”的原则4.感情限定的原则（只限于咨访关系）第6页共48页第5页共48页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第6页共48页5.重大决定延期的原则6.伦理原则7.灵活性原则（因人、事、地、事制定不同的方案）→年龄、性格、文化、问题的特征8.对来访者负责的原则9.矫正与发展相结合的原则10.综合性原则（心身、原因、问题、方法）五、心理咨询与心理治疗（一）五种关系类型1.包含：心理咨询（C）>心理治疗（P）2.包含：心理治疗（P>心理咨询（C）3.不相关，不一致。4.一致：P=C第7页共48页第6页共48页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第7页共48页5.部分一致，相交叉。（二）相似之处1.理论方法常一致；2.工作对象常相似；3.强调目的是帮助来访者成长和改变；4.注重建立帮助者和求助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件；5.遵循原则一致。（三）不同之处心理咨询VS心理治疗1.工作对象：来访者VS患者；2.工作任务：正常人遇到的各种问题VS神经症、性变态、行为/心理障碍、心身疾病、康复中的精神病人3.工作方式：工作时间较短（一到几次）VS用时较长（几次到几十次不等）4.工作层面：意识层面VS潜意识层面第8页共48页第7页共48页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第8页共48页5.工作目标：具体目标VS模糊目标6.工作人员：心理学专业的工作者/社会工作者VS医疗队伍（精神病工作者））六、咨访关系的影响因素（一）共情（设身处地）1.咨询人员借助于来访者的言谈举止、深入对方内心去体验他的情感、思维。2.咨询人员借助于知识经验、把握来访者的体验与他的经历和人格间的联系，以便更好地理解问题的实质。3.咨询人员运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。4.共情的障碍：第9页共48页第8页共48页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第9页共48页（1）以自己为参照框架；（2）共情过分或不足；（3）未因人...
