第五课文武之道一张一弛课题第五课文武之道，一张一弛（一）教学目标1．认识过度用脑对学习的危害性，明白休闲对于学习的意义。2．学会科学用脑，做到张弛有度，积极娱乐休闲，合理安排学习生活。3．体会生活中各种各样丰富多彩的情趣，热爱生活，追求富有情趣的生活。重点在学习过程中，要劳逸结合。劳逸结合有利于提高学习效率。难点文明娱乐，健康休闲学情分析紧张学习之后的适当休闲和娱乐，可使大脑神经得到调节，让我们轻松愉快，精神焕发，思维更加灵活，从而使我们有更旺盛的精力投入学习当中去，收到事半功倍的效果。教学流程1、劳逸结合一、看图画谈感想学生看本课P34图画，针对图画中所反映的学生中存在的问题展开讨论：我们同学中有没有类似的问题；这样的做法对我们的学习甚至对我们今后的发展有什么好的影响。通过反面案例引起学生的思考，让学生感受到，学习应该有节奏，不能太松懈，也不能太紧张。二、学习节奏调查教师事先设计一个表格，学生每人一份，根据平时的作息情况，利用课余时间填写。表的内容和格式可根据学生的具体情况而定。（可以参考教学设计有关内容提供的表格）根据学生填写的情况，将学生进行分类：哪些学生学习时间过多，休息和娱乐的时间太少；哪些学生能够劳逸结合，而且休息娱乐科学健康；哪些学生学习的时间太少，浪费的时间太多。通过具体的自我调查，学生可以切实感受到自己在时间管理方面存在的问题。三、学生交流各自安排学习和休息娱乐的经验学生交流自己的做法，如何做到劳逸结合。尤其是在这方面做得好的同学，谈谈自己的经验，更要谈谈劳逸结合对自己身体健康、提高学习效率等方面的好处。在这方面做得不好的同学说说自己做不到的原因以及对自己的不良影响，比如有的同学因此而导致眼睛近视。学生相互交流自己的切身感受，对其他同学能产生更强的示范效应。四、最佳学习时段首先，学生交流自己平时一天中学习效率最高的时间段和学习效率最低的时间段，并说说自己平时是如何掌握和利用这些时间段的。学生阅读本备课系统的“教学参考资料”中提供的资料《一天中最佳的学习时间》并交流感想。科学研究结果能增强教学的可信度，提高说服力。五、我的时间“风火轮”将一天24小时形象地比喻为哪吒的不断旋转的“风火轮”。学生根据自己的情况，将自己的24小时分解为几个阶段，并标上每段时间内要做的事情。（可以参考本备课系统提供的样例）这个活动实际上是学生制定时间管理计划的活动，帮助学生劳逸结合、充分利用自己的最佳时间，学会主动有效地利用时间进行学习。作业1、选择题2、典题透析自我评价1.教案栏目是否填写完整（是□，否□）。2.教学效果（好□，差□）。3.问题与思考：第五课文武之道，一张一弛课题第五课文武之道，一张一弛（二）教学目标1．认识过度用脑对学习的危害性，明白休闲对于学习的意义。2．学会科学用脑，做到张弛有度，积极娱乐休闲，合理安排学习生活。3．体会生活中各种各样丰富多彩的情趣，热爱生活，追求富有情趣的生活。重点在学习过程中，要劳逸结合。劳逸结合有利于提高学习效率。难点文明娱乐，健康休闲学情分析紧张学习之后的适当休闲和娱乐，可使大脑神经得到调节，让我们轻松愉快，精神焕发，思维更加灵活，从而使我们有更旺盛的精力投入学习当中去，收到事半功倍的效果。教学流程2、文明娱乐，健康休闲一、交流课余时间的娱乐活动学生分组交流自己的课余娱乐活动以及个人爱好，小组整理讨论的结果并在全班交流，将学生的课余娱乐活动分类整理，写在大白纸或者黑板上。学生针对这些娱乐活动内容进行讨论，分析哪些是健康的，哪些是不健康的。引导学生学会判断健康和不健康的娱乐活动。二、创设情境，进行是非判断学生看本课P36图画故事中的主人公的娱乐和休闲生活开展讨论，判断哪些做法是正确和好的，哪些做法是不正确或者是不好的。针对学生中存在的普遍问题，创设情境。通过看动画故事，让学生反观并认识自己的错误行为，学会健康地娱乐。三、纠正错误行为针对班内存在的普遍问题展开讨论，寻找纠正错误行为的办法。如针对迷恋电子游戏、上网等问题，同学们共同想办法解决。结合实际，解决学生...
