悦纳自己的心理变化一、教学目标情感、态度、价值观：以积极的心态接纳青春期的生理变化，促进生理与心理协调发展。能力：体察自己青春期的生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。知识：了解自己青春期的生理变化和心理变化，掌握怎样接纳自己的生理变化。二、教学重点怎样接纳自己的生理变化，使自己健康快乐地成长三、教学难点怎样接纳自己的生理变化，使自己健康快乐地成长四、教学流程课前准备：1、我们悄悄长大，表现在哪里？2、怎样接纳自己的生理变化？（一）创设情境，感悟导入教学内容教师活动学生活动悦纳自己的生理变化不知不觉中，我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。学生认真听认识自己所处的时期并感悟青春期的重要性（二）自主探究合作竞学教学内容教师活动学生活动第一目：我们悄悄长大出示情境：课本第3页栏目1、议一议：从哪些方面看出“我”长大了？2、想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？3、说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？教师引导：让学生将以上问题结合起来进行讨论，例如，我长高了，身体强壮了，很高兴；有的女同学声音变细、体型美而自我陶醉等。在学生讨论展示的基础上，教师要点拨，使学生明确：1、青春期的概念，了解青春期是由童年向成年过度的时期，一般是指10～20岁它是人生发展的一个阶段。是人的生理、心理、品德发展的重要阶段，有许多鲜明的特征。2、青春期的身体变化主要表现在三个方面：①性机能的发育成熟，②身体外形极具变化，③体内机能迅速健全。）学生讨论体察自己青春期的生理变化，谈谈由此带来的心理反应，感受自己的成长，体验成长的喜悦、困惑、与烦恼。学生认真听深入领会看课本第4页从中划出结合文中的插图，看“相关链接”加深认识。第二目怎样接纳自己的生理变化创设情境：1、看课本第5页栏目，想想自己，你长过青春痘吗？你当时的心理是怎样的？2、和同龄人相比，你对自己的身高还满意吗？3、别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子，声音也变得沙哑难听了，我该怎么结合插图及个人实际，小组讨论各抒己见展示交流正确认识坦然接受以积极的心态接纳变化接受现实学会欣赏自己办？4、我们应怎样对待青春期的生理变化？假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材P6页材料）①班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。②别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。③声音变得沙哑难听。（师引导归纳：面对这些情况我们应该自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。出示情境：看课本第7页张捷的材料思考讨论：1、张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？2、请给她出出主意，帮助她消除烦恼。活动：阅读材料，思考讨论回答问题（教材P7页材料）①张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？②请给她出出主意，帮助她消除烦恼。（2）应给接受现实，学会欣赏自己（教材P7页）实话实说认真听明确观点深入领会看课本第6页“相关链接？了解生活小常识，小组合作讨论感悟不正确对待体貌所带来的危害出谋划策在学生交流的过程中，教师点拨与学生共同归纳明确看名言，认识感悟要求学生认真填写，便于帮助学生追求外在美与内在美的统一教师引导点拨：像张捷这种心理，容易产生自卑感、孤独，影响人际交往，影响学习与身心健康等。她应该面对现实，学会欣赏自己，不要过分注重自己的外貌，要努力学习，发挥自己的优势，相信自己是独一无二的，要充满自信地学习和生活。课堂小活动：“悄悄告诉自己”完成课本第8页栏目3）青少年应努力追求美（教材P8页）人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想...
