第1页共7页编号:时间:2021年x月x日书山有路勤为径,学海无涯苦作舟页码:第1页共7页个人心态测试你的生活态度积极吗
实事求是地勾出下列最符合你情况的句子
选项中:1分代表“从不”,2分代表“偶尔”,3分代表“经常”,4分代表“总是”
最后将你的得分相加,看看你目前的积极性程度有多少
自测:1分2分3分4分1.我发现保持乐观心态很难2.我觉得生活抛弃了我3.遇到厄运时,我向厄运屈服4.我会使自己情绪低落5.我容易想到最坏的方面6.我以消极的语气与人交谈7.我觉得自己没有价值8.我对别人感到失望9.我觉得世界充满危机10.我容易回忆痛苦的往事11.面对赞美我会局促不安12.我觉得自己一无是处13.我会被坏心情淹没14.我容易愤怒15.我无法实现我的人生理想16.我容易忧虑不安第2页共7页第1页共7页编号:时间:2021年x月x日书山有路勤为径,学海无涯苦作舟页码:第2页共7页17.人们说我是个悲观主义者18.我很难自得其乐19.我缺乏自信20.我做事没有动力21.我的生命没有意义、缺乏目标22.我没有舒适、安逸的生活环境23.我觉得身体不适24.没有人支持我25.我的生活方式充满压力26.我无法控制自己的生活27.我的爱情生活不如人意28.我不满意我的工作29.我缺乏成就感30.失败的一天带给我很大的打击31.我的危机一个接着一个32.我对于自己所处的年龄段不满意分析:将你的得分相加,然后阅读下列分析你积极性程度的报告
要注意记下自己最积极和最消极的方面,这样你就能有针对性地改善你的弱点
32~64分你的生活态度非常积极,基于这个基础,你将获得幸福美满的人生
65~95分你的积极性一般,但通过一些帮助和学习,你将改善自己的思维方式,获得更美满的生活
第3页共7页第2页共7页编号:时间:2021年x月x日书山有路勤为径,学海无涯苦作舟页码:第3页共7页96~128分你的生活