第1页共7页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页共7页编码研究类型B.应用研究学科分类D.体育课程与教学改革对河南省鲁山县高级中学在校学生保健意识和体育参与行为现状的调查与分析1.研究目的希望通过本次调查与分析，能引起广大中学教师和学生家长的关注，重新认识体育活动在中学生身心发展过程中的重要意义，积极的、正确的引导他们加入到体育锻炼的队伍中来，既减轻学生们的学习压力，又为今后踏入社会打好坚实的基础，进一步促进“阳光体育活动”的开展，推动全民健身步伐，更有利于建设社会，提高我国的综合国力。2.研究方法2.1文献资料法：在研究的过程中,先后在平顶山工学院图书馆和互联网查阅了相关的论文、数据及国内体育期刊的相关文献资料。2.2问卷调查法：对鲁山县6所高中的高二年级共计80学生进行问卷调查,并于同年12月19日运用“再测法”对上述80名同学进行调查，调查信度系数γ>0.89,经平顶山工学院有关专家进行效度校验，内容效度达到91%，固对鲁山县6所高中的高二年级的430名学生进行问卷调查。共发放问卷430份，回收有效问卷411份（其中男生258份，女生一五3份），有效率达95%，具体见表1。2.3访谈法：对调查学校的12教师进行访谈，了解相关情况。2.4数理统计法：对收集到的文献资料及调查数据进行归类整理，通过计算机进行了数据处理。2.5比较分析法：对调查统计数据的结果进行比较分析。表1调查人数统计表单位：人鲁山一高鲁山二高鲁山三高鲁山四高江河高中实验中学总计男7060504035一五270女50402020一五一五1603.研究结果与分析3.1自我保健意识第2页共7页第1页共7页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第2页共7页3.1.1学习压力。对鲁山县6所高级中学高二学生所承担的学习压力的评价结果见表2，认为压力不大的只占5.80%。长时间比较紧张的脑力劳动极易引起疲劳，如不及时调节放松，往往造成机体出现亚健康，体育锻炼是调节情绪的有效方法之一，为此在学校大力开展体育活动极为重要。表2对学习压力的调查结果单位：%压力很大压力较大一般压力不大29.4237.7027.085.803.1.2对自身健康的关注。从对自身健康的关注程度看（见表3），鲁山县6所学校的高二在校学生对自身健康是重视的，对开展有效的健身锻炼是能够接受的。表3对自身健康的关心程度统计结果单位：%非常关注比较关注一般不太关注25.一三34.0636.024.78对“您认为自己的健康状况怎样”调查结果统计显示，认为良好的占30.50%，认为“一般”者多达56.26%，认为不好的占一三.24%。对健康的自我评价，许多同学往往容易陷入“没病就是健康”的认识误区。世界卫生组织所确定的健康概念——“健康不仅是躯体没有疾病，而且包括了生理及心理方面的社会适应的完好状态”还未完全被大众所认识和接受。学校的许多学生承担着十分繁重的学习任务，他们拼命地学习，经常过度疲劳，造成健康透支，健康状况不容乐观。3.1.3自身保养采取的措施。对“您进行自身保养采取的主要措施”调查结果见表4，这说明鲁山县6所学校的高二在校学生对体育锻炼的健身意义还没有足够的认识，实际运用体育的方法还不普及。表4进行自身保养采取的主要措施单位：%食补或营养品体育锻炼任其自然42.8430.2126.953.2体育参与现状3.2.1高中生对体育锻炼的认识表5高中生对体育锻炼的认识单位：%内容人数比例认为体育锻炼很重要并且能促进学习29872.51认为没有关系并且不能养成锻炼的习惯5917.36没有想过54一三.一三%从表5中调查结果可以看出高中生对体育锻炼的认识是正确的，对体育锻炼的重要性认识比较深刻。这说明高中生对体育运动表现出较大的兴趣和热情。处于青年期的中学生由于渴望生活更加充实、美满，很容易对某些事物狂热着迷。若引导正确，有利于培养学生终身体育意识，从而使其积极主动地参与到体育锻炼中来。3.2.2高中生参与体育锻炼的目的表6高中生参与体育锻炼的目的单位：%目的人数百分比男女男女锻炼身体1799469.3861.44第3页共7页第2页共7页编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第3页共7页健身娱乐875833.7237.91放松压力2081一三82.2173.86交...
