人体的营养一、复习目标1、掌握营养物质的种类和作用及其食物来源
2、运用实验法探究馒头在口腔中的消化,并得出结论
3、掌握消化系统的组成(识图)和功能4、解读营养物质在消化道内被吸收的曲线图5、分析小肠的结构与功能的关系,并理解小肠是消化和吸收的主要器官
6、关注合理营养和食品安全二、复习指导(一)食物中的营养物质__________:直接能源物质__________:备用能源物质__________:构成细胞的基本物质,主要为人体生长发育、细胞修复及更新提供原料;也是能源物质之一
__________:人体细胞主要成份之一,参与人体各种生理活动
__________:构成人体组织的重要原料,维持人体正常生理活动__________:不是构成细胞的主要原料,维持人体正常生理活动
人体每日对它们的需要量很少,但很重要
(二)合理营养和食品安全1、按“_____________”均衡进食五类食物
2、每日三餐,应按时进餐
早、中、晚餐的能量应当分别占________、________、___________
题组检测一:1、病人不能正常进食时,往往需要点滴___________,因为它能直接为人体提供能量
2、青少年及伤病员需要补充含______丰富的食物,因为它能促进人体的生长发育和受损细胞的修复
3、儿童易患佝偻病,是因为儿童正处在生长发育期更需要____
4、地方性甲状腺肿(大脖子病)是因缺___引起,应多吃___________等食物
5、小明不爱吃蔬菜,近期刷牙时牙龈经常出血,他体内可能缺少________
6、伟伟的爷爷患糖尿病,伟伟到食品店给爷爷买饼干,他应该特别注意下列哪一项
饼干的名字B
饼干的生产日期C
饼干的成分D
饼干的生产厂家7、胖胖最近要减肥,请你帮他选出最佳的减肥方法()
进行高强度的运动B
到药店买减肥药C
少吃或不吃食物D