团体辅导-活动方案《新生团体适应性心理辅导》方案第一节—相识相知辅导目的:构建团体关系,融洽团体氛围,让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围,培养团体凝聚力,为以后的班级建设和相关团体辅导活动开展打下基础
辅导时间:90分钟材料:彩笔若干盒,白纸若干张,签字笔具体流程:一、暖身:握手比赛(3分钟)规则:在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手,一分钟之内与所有的人握一次手,问一声好
在指导者喊——停后所有人马上停止所有动作,此时,每个成员会和另外一个成员的手相互握着,此时两人一组用“剪刀、石头、布”的方式问对方自己感兴趣的一些问题
目的:迅速暖身和相识二、知你知我(4分钟)规则:指导者喊“四人组合”后,两人一组一起找到另外一组成员,并向另外一组成员介绍自己的伙伴
用“剪刀、石头、布”的方式确定介绍次序
如果时间允许,同学状态不错,可以继续喊“八人组合”
目的:让成员进一步相识,产生亲密感三、解开千千结(5分钟)规则:让一个自然班每一位手拉手成为一个圈,看清楚自己的左手和右手拉着的是谁,确认松手后,在圈内自由走动,指导者叫停,成员定格,站在此时走到的位置不动,手拉一开始左右手拉着的成员的手,由此而形成许多结或扣,不能松手,但可以钻、跨、绕,要求成员设法解决难题,恢复到起始状态
需要成员有耐心,相互配合,齐心协力
当排除困难解决问题时,可请成员分享活动感受
手拉手报数分组,每个自然班分成2~3个组
目的:团体合作,靠集体的力量解决问题,体会团体支持对个人的意义和重要性
四:我们的家(25分钟)目的:加强团体认同,增强团体凝聚力活动规则:按照活动三中的分组,让小组内成员相互介绍(循环介绍方法,比赛哪个小组记得又快又好)
指导者会发给每个小组一盒彩笔和一张白纸让小组成员一起设计本小组的代表标志,标语,以及五条活动契约
并让小组成员自己推选出组长