人的生活需要营养章复习一、食物的营养成分•1、食物中的营养物质包括________、________、________、________四类有机物和________、________两类无机物
•2、维生素不参与构成细胞,也不提供能量,需求量很________,维持正常生理功能
•3、水是细胞的主要组成成分,在______、_______等方面都有重要作用
钙是构成______和______的重要成分,儿童缺钙易患佝偻病,成人缺钙易患________;铁是________的组成成分,缺铁易患________;碘是合成________的原料,缺碘易患________
食物来源组成或类型作用糖类______类和根茎类食物______、麦芽糖、葡萄糖都是___细胞的构成物质,都能为生命活动提供______的供能物质脂肪蛋黄、花生、豆类和_____类食物分为动物脂肪和植物脂肪,由______和______组成______能源物质蛋白质瘦肉、__、奶、__和豆类等食物由______组成构成组织细胞的______物质,也是人体生长发育、______和生命活动的调节等的物质基础一、食物的营养成分一、食物的营养成分食物来源缺乏症维生素A______、鱼肝油、胡萝卜、玉米______、干眼症、皮肤干燥、脱屑维生素B1稻、麦谷物的种皮里(即糙米和全谷类面包)、牛肉、______神经炎、______、食欲不振、消化不良、生长迟缓维生素C新鲜的_____和___________、抵抗力下降维生素D鱼肝油、______、蛋类儿童患______、成人患______二、消化和吸收•4、消化系统包括____和_____两部分
•其中消化道包括[]____→[]•___→[]____→[]•______→[]______•→[]______→[]_____
•消化腺包括[]___、[]___、[]_____