睡眠时也会消耗能量一、人体能量的供给我们吃进去的食物在我们的体内发生了什么变化？食物在我们的消化系统中被消化为营养物质被人体吸收，最终被血液送到全身的每个细胞里为什么人活着就要不断地呼吸？人体是怎样得到氧气的？外界空气呼吸道肺氧二氧化碳肺部毛细血管血液循环组织处毛细血管组织细胞肺的通气肺泡内的气体交换气体在血液中的运输组织里的气体交换❤营养物质的用途：①用于细胞的分裂和生长，转变成人体的组成物质②暂时贮存在人体内③在氧气的参与下被氧化分解，释放出能量有机物＋氧气二氧化碳＋水＋能量食物消化系统氧气呼吸系统细胞循环系统米：500克豆制品：100~150克瘦肉或鱼，肝类：100~150克蔬菜类：750克植物油：25克根据表10-5和10-6提供的数据，尝试设计一份新的“一日食谱”。设计二、体温能量维持人体各项生命活动以热量形式散失——维持人体正常体温人体内部的温度1.当你为亲人或邻居量体温时，如何确认他们是否发烧？2.为什么在SARS流行期间，机场、车站等公共场所要通过体温探测仪检查旅客的体温？讨论：口腔腋窝直肠37.2℃36.8℃37.5℃人体维持体温的相对稳定有什么意义？维持体温的相对稳定，是人体进行正常生命活动的基础，体温过高或过低会影响体内酶的催化作用，从而影响人体的生命活动，严重时导致死亡。自学
