第一课珍惜无价的自尊自尊是生命的衣裳80多年前,美国加利福尼亚州的沃尔逊小镇来了一群饥饿的难民。当镇长杰克逊先生发放食品时，许多难民大嚼大咽，只有一个年轻人例外，,他对镇长说:先生，你送给我这么多好吃的，有什么活让我干吗？杰克逊笑了说，我只不过想给你们提供些帮助而已，哪来的活让你做呢？但年轻人却没有领情的意思：不，先生，如果没有活做的话，我不会接受你的食物，真的，先生，我总得为你干点什么呀！但杰克逊实在想不出有什么活可给这年轻人干，于是情急之中蹲了下来，让年轻人给他捶一下背。后来，年轻人被留下来了，杰克逊镇长把女儿嫁给了他。再20年后，这位年轻人成了世界石油大王，他的名字叫哈默。哈默先生的成功，固然有许多因素，但他那种拒绝不劳而获的做法，却为他赢得了宝贵的自尊。有句话说：“自尊比吃饭更重要”，还有说：“自尊是生命的衣裳。”这些话都道出了自尊在人生中的重要地位。一个有志气的人，一定是个懂自尊的人，一个敢于善于维护自尊的人。那么，在日常生活中我们应该怎样维护自己和他人的尊严呢？活动一:想一想：晏子使楚为什么要坚持从大门进城？晏子使楚看看大家的说法吧：一、晏子是受齐国之命，代表齐国到楚国去执行外交任务的，如果从小门进，国格和人格就都受到了侮辱。通过这个故事，我们应该懂得；人不可貌相，海水不可斗量。外交无小事，尤其在牵涉到国格的时候，更是丝毫不可侵犯。晏子以“针尖对麦芒”的方式，维持了国格，也维护了个人尊严。•二、楚王瞧不起晏子，抓住晏子身材矮小、其貌不扬的缺陷，不开城门却开了个洞让他钻，进行人格侮辱。晏子机智敏捷，能言善辩，热爱祖国，维护祖国尊严，经过巧妙斗争挫败了楚王。赞扬了晏子挫败楚王、大获全胜的辉煌和卓越才华。•三、晏子绝对不能从小门进。我们平时接待客人，都应该殷勤而有礼，使客人有宾至如归的感觉，不可以像楚王一样言语尖酸刻薄。晏子以他举世无双的口才，把楚王不友善的嘲讽不客气地驳回，不但为自己出了一口气，也替国家争光，真可以算是历史上最伟大的外交官。小结•从某种意义上说，人格尊严是人的第二生命。人格是人的尊严、价值和品格的总和。自尊心的培养，是青少年维护人格尊严的第一要事。•人格尊严包括三个方面：人的尊严人的价值人的品格人格活动二:生活剧场如果在穿着方面不如同学，是否就低人一等、有点儿抬不起头来？如果你的同学家庭条件比较差，怎样与他相处才能维护他的自尊？如果你有些“与众不同”，比如相貌丑一点儿、成绩差一点儿、脾气暴一点儿、有点儿口吃、带点儿外地口音，你将怎样维护自己的尊严？爸爸、妈妈的职务不高，收入较低，甚至下岗待业，如果有人问起，你会怎样介绍他们？活动三:自尊者豁达有些人说话尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指问题。这是否会伤害我们的自尊？有些人爱说笑话，活跃气氛，虽然并不针对谁，但有时使人感到尴尬。这是否会伤害我们的自尊？生活中，人际交往不可避免。由于个性不同，生活的环境和阅历不同，人们形成了不同的为人处世风格。承认世界因为差异而精彩，就不会太在意他人的议论和态度。当然如果我们养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多的欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐自尊者达观•相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。•但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。在日常生活中，当没有缘份的“对手”，出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你想伺机报复，还是宽容？当你亲密无间的朋友，无意或有意做了令你伤心的事情，此时你想从此分手，还是宽容？冷静地想一想，还是宽容为上。这样于人于己都有好处。活动四:自尊要适度生活中有许多尴尬的情景，你能列...
