荐语在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立真挚的亲密关系,却又害怕再度受伤
曾经我们以为只有双方努力,才能挽救一段关系,却不知单边改善也能让我们抵达灵魂关系的彼岸
原以为亲密关系中的争执不过是源于性格不合或不爱,却不知其隐藏着童年的需求……我们渴望以一张路线图,引导我们穿越亲密关系的复杂障碍,去洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念,接受当前问题并转化为欣赏,走出受害、迫害与拯救的无休止循环,回归亲密关系的当下,感受爱带给我们的幸福
目录一、亲密关系的本质二、月晕现象1
期望与要求三、幻灭阶段1
赢在心态四、内省阶段1
受害者监牢3
受害者监牢中的陷阱4
走出受害者监牢的原则五、启示阶段1
允许正文一、亲密关系的本质我们每个人都希望拥有美好的亲密关系,但很多人终其一生都没能得偿所愿
在寻觅伴侣的旅途中,我们不断地寻找、失去或离开某个人,如此反复循环,直到寻得理想的伴侣,或者寻个勉强凑合的人,一辈子不如意
亲密关系问题的真正根源像个无解的谜,我们为什么非TA不可的背后,其实有着不为人知的目的
有人也许会诧异,但事实上所有亲密关系的问题和挫折都为了这个目的而存在
表面上看起来,我们似乎只是孤单或渴望能有人分享我们的喜怒哀乐,但事实上每段亲密关系的背后,我们的灵魂都指引我们去体验灵性上的满足
可以说,朝夕相处的亲密关系是高层级的''灵魂关系”的第一阶段
现在我们来了解所有人际关系共同的必经阶段及其原因,并找出一种简单又自然的方法来克服障碍,向更高层级的''灵魂关系”迈进
二、月晕现象在亲密关系中的两个人,一开始是相互吸引,然后再一步步碰撞出浪漫的火花
我们一生中遇到的人成千上万,为什们恰恰是''那