注:资料均来自网络与QQ群讨论营养补充癌症患者100%是酸性体质,没别的
如果你的身体是酸性体质,你就会得癌症
如果是弱碱的,你就不会得癌症
如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去
一个碱性的身体是不会生癌症的
癌细胞是正常细胞在酸性体液中变异而成的
如果你有癌症,那说明你的身体是很酸的,不论什么癌症都是可以改变的,如果身体开始转变成弱碱性,这个癌细胞就不能扩散,会进入睡眠状况和被医治
如何降低体质酸度:Ⅰ
多吃碱性食物Ⅱ
不要熬夜,熬夜会增加身体酸度,最好在12点前睡觉Ⅲ
不要吃宵夜,8点以后都算是宵夜,吃宵夜容易引起肝损伤,因为睡觉时,身体各器官活动力降低,处于休息状态,这时让食物留在肠子里会变酸,发酵,产生毒素,伤害身体Ⅳ
一定要吃早餐,不吃早餐会使身体变酸Ⅴ
[精食]一族
刻意选择很精细的食物而少吃粗粮,这种人的肠道老化得特别快,肝功能也差,而且常会便秘
因为精细食物缺乏纤维素,会导致肠道功能变差,甚至萎缩,体内的废物不能及时排出,使体质变酸,慢性病也就来了
素食是最好的降低身体酸度的方法,只要坚持素食一段时间,身体自然会变成碱性体质Ⅶ
以前看文章说出汗可降低人体酸度,但是文章找不到了,大家可网上查询海带可以说是碱性食物之王,多吃海带能很好地纠正酸性体质
酸性体质是大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果,那么纠正酸性体质就要尽量少吃这类食物
但要明确,酸性食物中也含有人体需要的营养素,不能一概不吃,最好的方法是与碱性食物搭配食用
常见的碱性食物有:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、藻类、萝卜、大豆、草莓、柠檬、菠菜等
碱性食物列表:1
蔬菜类(1)属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带
(2)属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉