武术工作计划汇编六篇武术工作计划汇编六篇日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候开始制定计划了
相信许多人会觉得计划很难写下面是我整理的武术工作计划6篇,仅供参考,大家一起来看看吧
武术工作计划篇1武术作为我国的传统体育项目之一,经历了几千年的发展,到今天形成了自己独有的风格和特点
作为我国本土的体育项目,我们有必要大力开展武术教学,这不仅是出于对教学对象自身的考虑,也是延续我国传统文化的需要
武术以它独特的运动形式和丰富的文化内涵,伴随着我国五千年文明史的发展而发展,受到世界各国人民的青睐,从而走出国门,面向世界
一、指导思想:以激活教育为指导思想,坚持健康第一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息
二、设计思路:本期招收的绝大多数都没有武术基础,必须从基础抓起,学习武术的兴趣,从而认识武术,了解武术,热爱武术,树立正确的武术观激活他们的潜质,落实素质教育,使他们在武术学习中健体防身,锻炼意志,培养品德,丰富生活,增进友谊,进而拥有正确的人生观、世界观
第1页共13页三、教学方法:一堂课围绕一个重点领域为目标,进行分层教学,精讲多练,示范领做,分组指导,语言激励,教学比赛
四、授课计划:五、武术基本功练习内容1、上、下肢练习:步型(并步开步弓步马步虚步)步法(上步退步)腿法(弹踢)手型(拳掌勾)手法(冲拳贯拳劈掌格挡架掌)抡臂、仆步抡掌2、腰部练习:下腰、翻腰3、平衡练习:踢膝平衡、燕式平衡等4、跳跃练习:大跃步前穿、腾空飞脚等六、基本套路练习1、五步拳、太极拳、初级长拳2、基本刀术套路指导员:毛忠诚、袁梅、朱礼毕武术工作计划篇2一、指导思想
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶
二、完善机制,形成