2021年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案（共230题）1.艾利丝提出了合理情绪疗法（ABC理论）。对2.出现错觉是否说明此人存在精神疾病。错3.女性的梦是有色彩的。对4.美国心理学家华生创立了行为主义心理学派,它的特点是强调现实和客观研究.对5.由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压抑怒气.错6.很多人都有过入睡困难、睡眠不好的经历，这种现在通常称为失眠。（对）7.被催眠的人实际上是真正地睡着了。（错）8.催眠技术就是一种使人睡着，然后控制他人的技术（错）9.催眠，对平时无法控制的潜意识领域很有帮助，五官感觉会变的敏锐，集中力记忆力、学习力也会增加好几倍。（对）10.一般情况下每人每天需要7～9个小时的睡眠时间。（对）11、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（A）A对B错12、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（B）A对B错13、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（A）A对B错14、气质和性格都有好坏之分。（B）A对B错15、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（B）A对B错16、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B）A对B错17、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（A）A对B错18、气质类型有好坏之分（B）A对B错19、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A）A对B错20、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态（A）A对B错21、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B）A对B错22、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（A）A对B错24、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（A）A对B错25、心理咨询等同于心理治疗（B）A对B错26、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等（B）A对B错27、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（A）A对B错28、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应（A）A对B错29、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成（B）A对B错30、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。（A）A对B错31.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（A）A对B错32.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（A）A对B错33.人的性格是先天形成的。（B）A对B错34.大学生心理健康教育应该以预防为主，（A）A对B错35.马斯洛提出了自我实现理论。（A）A对B错36.对人的第一印象形成后，很难再改变。（B）A对B错37.自言自语是一种精神紧张的表现。（B）A对B错38.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（B）A对B错39.有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。（B）A对B错40.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故。（B）A对B错41.激情是一种消极的情绪状态。（B）A对B错42.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（B）A对B错43.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（A）A对B错44.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（A）A对B错45.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（A）A对B错46.情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（B）A对B错47.引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（A）A对B错48.高尚的幽默是精...
