行为学基础课件VIP免费

行为学基础什么是行为？行为：指一个人做了什么。通常可以分为语言行为和动作行为两种。我们为什么会有所行动？•有人告诉我应该这么做时。•当我们认为行动会带来好处时。•当我们认为行动可以逃避一些我们不喜欢的事情时。•习惯这么做了。•无意中这么做了……练习1我们为什么会不作行动呢？•有人告诉我说不要做。•当我们认为做了会对自己不利时。（或相反）•当我们认为做了之后不会有什么作用时。•我从来都没有尝试过。•我习惯了不这样做……练习2究竟什么影响了我们的行为？人们的行为取决于行为发生时出现在他们身上的情况。做+好+=继续做+（正面鼓励，被鼓励）做+坏-=不做了-（逃避不想要的结果）不做-好+=不做了-（坐享其成）不做-坏-=只好做+（负强化，被威胁）做+无反应0=不做了0（消解）不做-无反应0=不做了0（消解）练习3影响人们行为的两个方向在行为发生之前进行干预（一次行为）你可能让行为发生一次、两次但很少多于三次。在行为发生之后进行干预（持续行为）你可以让行为反复发生。（狼来了）ABC表现管理法：前因（Antecedent)——行为（Behavior)——后果（Consequence)背景事件表现鼓励/惩罚因素A（前因）B（行为）C（后果）练习4后果的分类：1、正面的或负面的2、即刻的或未来的3、确定的或是不确定的从行为表现者本人的角度来看这个后果是属于：例子事例：系安全带：前因：认为系安全带没用；系安全带太麻烦；开车的路途很短；匆忙中忘了系安全带；认为自己绝对不会遇到重大意外事故。行为：不系安全带后果：死亡或受伤便于在收费站交费节省时间比较舒服可以随意移动身体衣服不会被压皱P/NI/FC/UNPPPPPFIIIIIUCCCCC前因：亲眼目睹了意外事故；被要求系上安全带；看见了警察。行为：系上安全带后果：遇上意外减少伤害出发时更耗时间身体移动受限制衣服被压皱感觉不舒服P/NI/FC/UPNNNNFIIIIUCCCCP/N正面/负面；I/F即刻/未来；C/U肯定/不确定练习5信念与文化的产生A（前因）B（行为）C（后果）练习6当前因与后果一致时，信任就产生了，而当前因再次出现时，就更有可能促使相应的行为发生。互动行为（一）：为什么不听我的我们劝说，因为我们认为我们是正确的，而正确的东西对方就应该听。声音更大、时间更长、措辞更严厉，因为我们以为对方听不进，是因为我们还没有引起对方的足够重视。最终说教不成，双方都有意地减少与对方沟通的可能性。很多人都得到过忠告，但从中获益的却寥寥无几。——柏布里阿斯·塞拉斯（约公元前42年）令人吃惊的现象：人们往往不愿意按他人的旨意办事！代沟的故事互动行为（二）：为什么总是拖延拖延是缺乏正面鼓励而又有负面威胁的结果。当威胁还没有足够大的时候，我们还会再等等。内心深处我们渴望威胁会自动消失。一旦对所受威胁不再恐惧时，受到威胁控制的行为是不会发生的。为拖延所付出的代价可能要比立即行动要多出很多倍，但是我们依然继续拖延。起床的故事心脏的故事互动行为（三）：为什么老是要骂才行人们等待着最后威胁的到来。（拖延）你怎么说就怎么办吧，我们没有意见的。（禁止了你不想禁止的行为）为什么总是要亲自安排？为什么他们不能多做一点点（刚刚逃过惩罚的努力）只要不给你看见（或你没有证据）就可以了。这不是我的责任是他……任何能使你的行为立即见效的方式，都会让你以后经常使用。“立即给我停下来！”互动行为（四）：为什么不能保持你努力了，但什么都没有发生，你必然会放弃。（消解）这个目标太难了，我是不可能完成的！！！他还没有改到足够好呢！这样就表扬他，那不是很容易使他骄傲！（有什么好奇怪的）好不了几天他又故态复萌了。当我们把事情看成是理所当然的时候，我们就很难对微小的优点或改进进行鼓励，相反地我们更多地斥责对方的愚笨。教师的故事互动行为（五）：为什么会厌烦对于我来说这件事已经没有任何吸引力了。厌烦是因为我们得不到足够的正面鼓励。（原来的力量在减少或消失）意义不在于我们做了什么，而在于得到了什么结果。重复发生的事可能会使我们厌烦，但是我们总是重复着有兴趣的事。电子游戏的故事互动行为（六）：习惯了，很难改习惯是被强化的结果，...