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2020秋分后不宜再穿凉鞋_为什么会有华西秋雨秋分(autumnalequinox),是二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的公历9月22~24日
秋分这天太阳到达黄经180°(秋分点),几乎直射地球赤道,全球各地昼夜等长(不考虑大气对太阳光的折射与晨昏蒙影)
古有“春祭日,秋祭月”之说,秋分曾是传统的“祭月节”
现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来
下面是小编为大家收集的关于20xx秋分后不宜再穿凉鞋_为什么会有华西秋雨
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秋分后不宜再穿凉鞋秋分过后气温下降较明显,天气转凉,大街上许多人已经穿上了薄外套
但还有不少人会选择穿着凉鞋、拖鞋出门
秋分过后,昼夜温差拉大,整体气温下降,一定要在衣着上防秋凉,不仅要随着气温的降低及时添加衣物,尤其是老人、孩子和体质虚弱的人,更要注意保暖,而凉席、拖鞋、凉鞋等不宜再使用,以免着凉,诱发呼吸道、胃肠道疾病
秋分后,气候渐凉,是肺、胃病的多发与复发季节
胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,若不注意保暖很可能会诱发慢性支气管炎、胃炎的发作
而脚底穴位非常多,尤其是涌泉穴,如果受了寒气,极易着凉
另外,孕妇和经期女性在下雨天最好不要穿凉拖、凉鞋
在风多干燥的秋季,燥邪入侵会使人得病,常称为“秋燥”
如果不注意养生,当温度和湿度发生较大变化时,人体的抵抗力就会下降,最常见的就是感冒、咳嗽病人增多
秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”,它们的结果都会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人体肺部
其症状主要表现为口干、唇裂、鼻塞、咽痛、阵发性干咳,甚至流鼻血或咯出带血的痰等一系列类似上呼吸道感染的“干燥症”
为预防秋燥,秋季的饮食应以养阴、清热、润燥为主,宜多食新鲜的蔬果,如菜心、西红柿、雪梨、银耳、香蕉等
不要过多地食用辛辣燥热食品,如胡椒