认识人体自愈能力首先了解人体的免疫力一直以来,人们都认为人体抗病防病的能力就是免疫力,免疫力强,就不会得病,这种观点当然有它的道理,但是不完整
免疫力只是自愈力的一个部分,需要与身体的修复系统、排毒系统、神经系统、抗氧化系统、抗压力的应急系统合作,才能够完成保卫健康的任务
现实当中,很多事实告诉我们,通常认为的免疫力就是人体抵御致病微生物(真菌、细菌、病毒)侵袭,免于出现传染性疾病的能力,并不包含包括针对中毒、肿瘤、创伤、血压异常、内分泌异常等方面病症的直接防病治病作用
免疫力的作用具有局限性打个比方:我们的肉体某个部位遭到创伤,神经系统第一时间告诉大脑,让人体在主观上立即防止创伤扩大,并寻求其他自愈力的帮助;血液系统立即动员血小板向创伤部位聚集,阻止更多血液流失;免疫系统立即动员细胞、细胞、细胞、巨噬细胞等向创口聚集,防止漂浮在空气中的微生物侵入人体,并阻滞造成创伤的物体携带的其他物质从创口进入人体;修复系统立即动员创口两侧的细胞增殖,修复被破坏的各种人体组织——其中免疫力既不能帮助止血、也不能帮助愈合,又仅是防止岀现感染和破伤风而已整体的思维,是理解身体的基础,请不要迷性任何技术,包括人,包括林海峰,因为,只有你自己,才可能真正掌握你自己,如果你愿意洞察你的身体,你就会觉察你的身体为你所做的努力,并学会去配合你的身体的自愈策略
免疫力处于自愈系统当中,包含于自愈力自愈力里面包含了免疫力、排异力、修复力(愈合和再生能力)、内分泌调节力、应激力、协同力等等,岀自于人体的自愈系统,这个系统是经过自然界亿万年的洗礼,不断地历练而形成的
而自愈系统则包括免疫系统、应激系统、修复系统(愈合和再生系统)、内分泌系统等若干个子系统,或者更完整地说,包括了整个生命系统:在疾病中,消化能力的微妙变化(口腔、味蕾、唾液、牙齿、胃酸、酶、肠道蠕动、排泄)、睡眠系统、五官、内分泌、皮肤、肌肉、体