•第五章情绪和情感主讲人:张金勇一朵因抑郁而凋谢的花启示：学会快乐，做情绪的主人本章的教学目标掌握1.情绪、情感的概念2.情绪、情感的关系3.情绪和情感的分类4.情绪的作用与调节熟悉1.情绪表达2.合理情绪疗法了解1.情绪与认知的关系2.情绪的生理指标3.情绪理论概念情绪情感是客观事物是否符合人的需要产生的主观体验。（1）客观事物是情绪产生的来源。（2）需要是是情绪产生的基础。（3）主观体验是情绪的心理内容。（4）有积极和消极之分。三个层次分析•1.情绪情感是由一定的刺激引起的。包括：•(1)外部刺激•a.自然情境：如小桥流水、花香鸟语•枯藤老树……•感时花溅泪……•b.社会情境：如节日的庆典、他人或自己的不幸遭遇……•(2)内部刺激•a.生理性刺激：如腺体的分泌、身体的不适……•b.心理性的刺激：有时既无外部刺激，也无生理刺激，也会产生情绪体验。•由记忆、联想、想象等心理活动，引起的情绪反应。一个人独处的时候，回首往事……•但仅仅用刺激解释情绪是不够的，同样的刺激会引起绝然不同的情绪。•同样是面对夕阳:••“夕阳无限好，只是近黄昏”是感伤的；•“夕阳西下，断肠人在天涯”是悲凉的；•“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”则是豪迈的。•这是由不同的评价系统造成的，而不同的评价系统往往是由不同的需要或愿望决定的。•2.情绪与需要和动机密切相关，刺激以需要为中介而引起情绪。•凡是符合个体需要的事物，就引起积极的肯定的情绪，•久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。•否则就引起消极的否定的情绪。•宝玉的洞房花烛夜和金榜题名时所引起的就是否定的情绪。•3.情绪是一种身心一体的反应，往往伴随着生理的变化。•一定的情绪往往伴随着一定的内脏器官、内分泌腺和神经系统的生理变化，如血压高低的变化、呼吸速率的变化、肠胃运动的变化、瞳孔大小的变化等植物性神经系统的变化所引起的生理反应。•这些变化往往是人的意识难以控制的。•这就是所谓测谎器(liedetector)的心理学依据。与认知的关系1.区别：（1）感知、记忆和思维是反映事物的属性及其关系；情绪不是反应活动，是对反映内容的一种特殊的态度。具有独特的主观体验、外部表现并伴随着生理反应。（2）感知等认知活动是对事物的逼真反映，而情绪是一种体验，不同的人同一种感受也可能不同。与认知的关系2.联系（1）认知对情绪产生起决定性的作用（2）情绪两极性对认知的影响“情人眼里出西施”、“爱屋及乌”（3）情绪总是伴随着认知过程产生情绪、情感和感情1.情绪和情感的区别（1）主体不同：情绪这个概念既可以用于人类也可用于动物，而情感只用于人类，特别在描述人的高级社会性情感时常用此概念，动物一般不用。（2）是否情境性，深刻、稳定和持久：情绪带有情境性和不稳定性的特点。当某种情境消失时，情绪立即随之而减弱或消失。而情感则具有深刻性、稳定性和长期性等特点。（3）强度不同：情绪较为强烈，冲动性大，具有明显的外部表现。情感一般较微弱，较少有冲动性，外部表现也不明显。2.联系情绪是情感的基础和外部表现情感是情绪的本质内容感情是两者的笼统称谓。布什总统的表情布什总统的表情布什总统的表情三情绪和情感的功能在一个小岛上，住着一个原始部落，在部落里有这样一个习俗：男方对某个女方有意是需要用牛作为财礼。岛上有个丑女，早已过了结婚的年龄，但是没有一个男人向她家提亲，所以很焦急，越焦急越变得丑，越没有变得美的自信心。终于有一天，有一个漂亮的小伙子向她求婚，不久他们结婚了，而且丑女心情变得越来越开朗，人长得越来越漂亮。有时岛上妇女一起聊天，有的说我是用一头牛换来的，有的说我是用两头牛换来的，以前的丑女站起来说我是用六头牛换来的，满脸的喜悦。是什么促使丑女变成了美女？•（一）信号功能•情绪情感的各种表现都有一定的信号意义，这种信号意义是通过表情来实现的。通过这种非言语表达方式，人们彼此之间可以传递信息，达到沟通，互相交往的目的。成人通过口头言语传递信息时，表情的信息可以补充、完善言语信息。•出门看天气，进门看脸色•察言观色•（二）动机功能•适度的情绪兴奋性会...
