1祝您健康祝您健康2健康需要那些条件
健康需要那些条件
心理睡眠运动营养3细胞组织器官系统人体决定决定细胞的健康人体的健康人体的构人体的构成成4分子矫正医学LinusPauling来纳斯来纳斯··鲍林博士鲍林博士(1954年获得诺贝尔化学奖,1963年获得诺贝尔和平奖)预防细胞病变要从改善细胞营养做起补充营养51
碳水化合物5
纤维素七大营养素七大营养素6均衡科学消费营营养养全面7补充营养至少要做补充营养至少要做三件事情:三件事情:第一:清除毒素第一:清除毒素8吃喝呼吸便秘情绪其他不良的生活习惯我们身体里有毒素吗
我们身体里有毒素吗
毒素积累大量的9体液环境细胞生存的环境细胞生存的环境10人体怎么会有大量毒素呢
人体怎么会有大量毒素呢
呼吸喝吃情绪疾病其他不良的生活习惯毒素积累大量的11机械法药物法膳食法目前清除毒素的方法:目前清除毒素的方法:12清高纤乐11、西莲壳、西莲壳22、沙棘、沙棘33、草莓、草莓13肠道清理促进肠内有益菌繁殖,恢复肠胃机能
稳定血糖降低体内胆固醇和脂肪膳食纤维的作用清14消化系统清15清沙沙棘棘甘露醇维生素C、E、A、K16花粉、蜂皇浆调维生素维生素CC和果糖和果糖成份:蛋白质、脂肪、酶、微量元素、碳水化合物、维生素作用:促消化、预防前列腺炎、保肝护肾、预防心血管系统疾病17清草草莓莓18补充营养至少要做补充营养至少要做三件事情:三件事情:第二、调理系统第二、调理系统19你了解自己的身体吗
你了解自己的身体吗
•呼吸系统•消化系统•内分泌系统•免疫系统人体可分为八大系统:•血液循环系统•神经系统•泌尿生殖系统•运动系统20芦荟矿物晶调芦荟芦荟花粉花粉蜂皇浆蜂皇浆VCVC果糖果糖21芦荟芦荟:含量65%、1:200比例的四年生美国库拉索芦荟干粉作用:清血排