中医养生——手诊第三节手指、指甲知健康手指观形三大特点:1、指形粗大体力型2、指形细长艺术型3、指形圆形健美型拇指主吸收和收纳能力,可反映幼年时期的身体状况
食指主消化和排泄能力,可反映青年时期的身体状况
中指主循环系统,可反映壮年时期的身体状况
环指主内分泌系统,可反映中年时期的身体状况
小指主泌尿系统,可反映老年时期的身体状况
拇指——拇指粗壮吸收好食指——食指粗壮胃肠好中指——中指关联心和脑环指——环指关联内分泌小指——小指粗壮腰肾好一、季氏五指异常诊断法季氏五指按照中医五行“土、木、火、金、水”分开:大拇指为五行土,指尖代表脾,指根代表胃;食指为木,指尖代表肝,指根代表胆;中指为火,指尖代表心,指根代表大肠;环指为金,指尖代表肺,指根代表大肠;小指为水,指尖代表肾,指根代表膀胱
1、拇指——五行属土(脾、胃):先看后按
看指肚,指腹鼓、圆,脾脏功能亢进;指肚按压后发白,弹不起,干瘪凹陷,脾气不足,功能虚弱
扁小:脾胃不和
粗大:脾胃病伤及肝脏,造成肝阳上亢,肝脏疏泄功能失调
扁小不易弯曲:脾胃虚弱的表现,人易中风
指腹干瘪凹陷:脾气不足,功能虚弱、失调,易出现消化不良、便秘、腹泻、腹胀等症状
指腹凸出:脾脏功能亢进,致使脾生血不足,易出现流鼻血、便秘、月经不调等
指根(近节指骨段掌面),胃,主要看纹理
大多人光滑,若纹理凌乱,皮肤粗糙,胃消化系统失调,引起头晕、失眠、多梦
双手拇指指尖纹理都散乱:整个头都痛;若出现在左手,偏左侧头疼;若出现在右手,偏右侧头疼;左侧是胃体、胃底的病,右侧是幽门、十二指肠的病
治疗方法:推拇指近节指骨段,向心方向推7~8分钟
两手交替,共做15分钟
2、食指:(肝、胆),五行属木首先,五指并拢,看食指是否弯曲,食指弯曲,注意肝脏是否有问题,有问题不等于有病,可能是肝疏泄功能失调