怎样做一名有职业幸福感的教师教师的幸福是一种心情，是一种健康的生活态度，是对生活的一种积极的感悟
学校教育，是传播人类文明的地方，也是创新和发展人类文明的地方，分享学校文化创新的幸福、分享人的生命成长的快乐、分享人类发展规律的成果，这本身就是一种别人难以体会的幸福
当我们走进学校、教室，来到学生中，与学生在一起，分享着人的生命成长的快乐、享人类文化创新的成果和人类发展规律的成果，这个得天独厚的职业生活就是教师职业独有的幸福之源
通过调查研究，常做一下几件事可提升教师的幸福感
1、经常联系周围的人——你的家庭、朋友、同事、邻居
特别是您的学生，把这些人当作你生活的基础，并且用心呵护
2、加强身体锻炼，攒好革命的本钱
“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这个理念大家都懂，可是每天真要我们拿出一小时锻炼，确实很难
怎么办，为了自己的身体健康，就要挤时间
“时间像海绵的水，只要想挤，一定会有的”我们可以忙中偷闲，充分利用大课间操的半个小时时间出去走走
快步的行走是最简单易行而有效的锻炼方式，大家一起行走的过程中，可以交流经验，沟通感情，发泄不快，也是一种非常科学的心理调节的方式
最近我校的一些老师的确提升了健身的理念，已经实施了这样的健身方式，我看效果很好
大家一定要记住：没有好的身体，就没有好生活
3、合理安排时间，让自己松弛有度
每周偶尔抽空上会网，或聊聊天，或玩会游戏，该自己提供放松心情，减轻压力的机会
（我们很多老师每天的时间都是在孩子身上，连周末都不给自己放个假，日复一日，年复一年，只有等到自己老的时候才能意识到自己的最对不起的人就是自己）4、重视充电，提升自身素养有闲暇是时间，读读书，提升知识素养，拓宽视野（充分利用假期时间多读书，带动孩子养成好习惯）我们的知识很匮乏，如果不及时充电，容易被淘汰
5、学会微笑微笑是世界上最美的语言，善于微笑也是调节心理的一种良好的方式
