2022口才如何训练方法口才如何训练方法口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切滔滔不绝、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得胜利的。如下是我给大家整理的口才如何训练方法希望对大家有所作用。平常表达的要求：发音精确，吐字清楚，尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹（圆）、收字尾。第1页共16页同时运用鼻、口、喉、胸四腔。说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。表达时要声情并茂。精确完整生动地表述自己的想法。精确复述转达别人的话。精确生动地描述景、事、物、人和生活。随时仿照，要尽量仿照得像，留意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在仿照中有创建，力争在仿照中平共处超过对方。（1）速读法第2页共16页这种训练方法的目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确，吐字清楚。起先朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要清楚，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。（2）背诵法目的有两个：一是培育记忆实力，二是培育口头表达实力。第3页共16页记忆是练口才必不行少的一种素养。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在精确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章肯定要精确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也肯定要精确无误。（3）练声法第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。留意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要渐渐地进行。要让气渐渐地呼出。呼气时可以把两齿基第4页共16页本合上。留一条小缝让气息渐渐地通过。学习吸气与呼气的基本方法你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。其次步，练声。在练发声以前先要做一些打算工作。先放松声带用一些轻缓的气流振动它，让声带有点打算，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些打算活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的嘹亮、圆润与否与口腔有着干脆的联系，所以不要小看了口腔的作用。第5页共16页口腔活动可以按以下方法进行：第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。其次，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上用劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们肯定要留意在平日说话时，假如只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。我们还要留意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练第6页共16页习，那样会使声带受到损害。特殊是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。第三，练习吐字。吐字发声时肯定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，肯定要紧紧咬住字头这时嘴唇肯定要有力，把发音的力气放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。字腹的发音肯定要饱满、充溢，口形要正确。发出的声音应当是立着的；而不是横着的'，应当是圆的，而不是扁的。但是，假如处第7页共16页理的不好，就简单使发出的声音扁、塌、不圆润。字尾，主要是归音。归音肯定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。假如我们能根据以上的练习要求去做，那么你的吐字肯定圆润、洪亮，你的声音也就会变得悦耳好听了。这里应多做一些这样的练习：①深吸一口气。数数，看能数多少。②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避开喘气声。第8页共16页（4）复述法复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法的目的，在于熬炼人的记忆力、反应力和语言的连贯。（5）仿照法随时仿照。我们每天都听广播，...
