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赛法斗运动基本技术动作图示1VIP免费

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SAVATE赛法斗基本技术动作(图示)一、格斗式(LAGARDE)二、踢击技术(一)进攻踢击技术:“赛法斗”的踢击技术,按踢击者在踢击对手时的发力方式(髋、膝关节的伸或屈)以及踢击脚的力点部位分为四种:(注:髋、膝关节的伸或屈——(髋)大腿与躯干正面夹角、(膝)小腿与大腿的背面夹角,增大为“伸”,减少为“屈”)1、低踢(COUPDEPIEDBAS):以脚内沿部位,踢击对手小腿(胫骨)部,身体略后仰,仅用于低踢。发力方式为“屈髋伸膝”。2、鞭踢(FOUETTÉ):主要以脚背部位(或脚前掌部位,如勾踢)踢击对手,发力方式为“屈髋伸膝”。如同散打的“鞭腿”、“勾踢”,跆拳道的“前踢”、“横踢”等。3、蹬踹踢(CHASSÉ):以全脚掌或脚跟部位踢击(直线蹬或踹),发力方式为“伸髋伸膝”。如同散打的“正蹬”、“侧踹”,跆拳道的“侧踢”等。4、摆踢(REVERS):以前脚掌或脚跟部位踢击对手,发力方式为“伸髋屈膝”。如同散打的“后摆腿”、跆拳道的“下劈腿”等。以下是各种踢击的图示。1、低踢(COUPDEPIEDBAS)2、鞭踢(FOUETTÉ)2.1前腿鞭踢(FOUETTÉJAMBEAVANT):2.2后腿鞭踢(FOUETTÉJAMBEARRIERE):2.3腾空鞭踢(FOUETTÉSAUTEFIGURE):2.4低扫踢FOUE1TESAlTrEF1GURE3、蹬、踹踢(CHASSÉ)3.1前腿侧踹(CHASSÉJAMBEAVANT):3.2后腿侧踹(CHASSÉJAMBEARRIERE):3.3后交叉进步前腿侧踹:3.4转身后腿侧踹:

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