一、认识半月板及半月板损伤【什么是半月板】①半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。②半月板介于股骨髁与胫骨平台之间，就象是缓冲器，保护了二者关节面，吸收向下传达的震荡。半月板可分为内侧半月板和外侧半月板两部分，内侧较大，弯如新月形；外侧稍小，呈“O”形。半月板的作用包括缓冲外作用力和稳定膝关节两方面。一般情况下，半月板紧粘合在肱骨平台的关节面上，在膝关节的运动过程中是不移动的，只有在膝关节屈曲135°时，关节做内旋或外旋运动，半月板才有轻微的移动，所以此时很容易造成半月板损伤。中医认为属筋伤，其主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。二、半月板损伤症状①大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著。②行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。病程长者，股四头肌会逐渐萎缩。③疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。④交锁症状。当运动中，股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除，可突然造成膝关节的伸屈障碍，形成交锁。放松肌肉、改变体位、自主或被动地旋转伸屈之后，交锁多可解除。三、半月板损伤能治好吗半月板损伤能治好吗？这是很多患者比较关注的问题，其实只要在疾病出现的早期积极采取治疗与护理措施，是可以痊愈的，比如：日常生活中，爱护好膝关节，避免强力冲击及受伤，损伤后要注意休息；平时体力劳动和运动后，可外贴【】，有助于舒缓膝关节疲劳及劳损，护养半月板、滑膜等关节组织。半月板的治疗，要根据疾病发展的时期来合理选择治疗方法：首先，急性期如关节有明显积液(或积血)，应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。其次，半月板血液供应区损伤修复半月板血液供应区的损伤，特别是纵形裂伤，可行缝合手术使其愈合。另外，半月板无血液供应区损伤修复半月板无血液供应区的损伤相对较难，往往行部分切除术，疗效尚可，但这毕竞或多或少损害了半月板的生物力学的生物理学功能。还有，半月板严重损伤半月板严重损伤时，只得行全切除手术，此时可行冰冻半月板和半月板假体移植，但半月板假体移植术存在不少难题，如假体的生物力学功能不能达到要求，假体难于固定，移植后关节退变仍然明显等。以上是对于不同时期半月板损伤治疗方法的介绍，具体如何选择还需要结合自身病情在医生指导下合理选择，才能达到快速康复的目的。
