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背部按摩手法VIP免费

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背部按摩手法1、展油,安抚背部(双手从肩部滑到臂部,再从侧腰滑过胸腔,同时掌根按压肩部,滑到手臂,再包回点风府风池穴)。2、双手掌重叠,单边打圈安抚。3、分四节推胸椎(四指搭在肩上,拇指推)。4、双手拇指走“z”字型点按脊椎,点膀胱经上穴位。5、点大板筋上三个穴位,再沿肩胛骨点到天宗穴,再从天宗穴一直点手臂上穴位至手掌劳宫穴,沿手掌侧着安抚至背部,双手掌倒安抚肩胛骨再用力排出手掌(先左后右)。6、双手虎口滑大板筋,肩胛骨,双手拇指交替分节推膀胱经,到加强,到巴髎区,手掌从侧腰包回做另一边(先左后右)。7、做单侧肩颈、手臂大肠经、小肠经。8、双手半拳推大板筋,膀胱经,再推背部两边,成“非”字型。9、肾部打太极,掌根点按命门3秒,3次。10、双掌重叠安抚带脉,搓热巴髎区,脊椎。11、分三次游泳状安抚背部至肩上,提捏大板筋,按摩颈部。12、安抚背部,用力从手掌心排出毒素。

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