纯天然生物发酵食品——纳豆(摘要)纳豆在我国是新兴的发酵食品
纳豆除具有大豆的丰富营养成分外,还含有很多生物活性的物质
这些物质具有溶解血栓、预防心脑血管疾病、预防老年痴呆、预防便秘、抗氧化、杀菌、美容、减肥、降血压、预防骨质疏松等功能
纳豆中的功能因子有:纳豆激酶具有良好的溶解血栓作用;纳豆中的活性VK2可以强壮骨骼,有预防和改善骨质疏松的功效;纳豆中的吡啶二羧酸,可以有效杀灭、抑制多种病原菌,尤其是O-157致病菌;纳豆菌具有良好的胃肠调节作用
纳豆已成为盛行于日本、加拿大、美国和欧洲一些国家的一种保健食品
在我国,随着纳豆的不断推广,纳豆将对我国消费者的健康起到深远影响
纳豆是日本的传统食品,是选用优质黄豆经纳豆菌生物发酵而成
纳豆的外表带有一层白霜,用筷子搅拌时,会拉出粘丝,拉丝越多越好
纳豆常配入海鲜酱油、芥末等调味料直接食用,也可烹制各类菜肴
纳豆需要冷藏保鲜,保质期一般在7~10天
近几十年来,随着纳豆的有益健康的功能不断被发现,纳豆在日本风靡全国,400多家纳豆公司的各式各样纳豆产品充斥着大小超市,不断掀起"纳豆热潮",甚至有"纳豆拯救地球"的口号
目前,日本纳豆产业的年销售额已达2000亿日元(折合150亿人民币)
纳豆在我国是新兴的发酵食品
纳豆除具有大豆的丰富营养成分外,还含有很多生物活性的物质,如优质多肽、纳豆激酶(NK)、超氧化物歧化酶(SOD)、活性异黄酮、吡啶二羧酸、维生素K2等
这些物质具有溶解血栓、预防心脑血管疾病、预防老年痴呆、预防便秘、抗氧化、杀菌、美容、减肥、降血压、预防骨质疏松等功能
目前,已有许多大专院校、科研院所对纳豆展开全面、深入地研究,人们正在从科学的角度对其多种功效进行分析
这里就纳豆中的功能因子进行较详细的介绍:1
纳豆中的纳豆激酶1
1纳豆激酶具有良好的溶解血栓作用在纳豆众多功效研究中倍受关注的,就是“纳豆激酶”