耳部防护知识铆焊二班3月3日是全国爱耳日,专家提醒您保护耳朵要从日常生活中做起
耳朵能感受大自然里的各种声音,能欣赏悠扬美妙的音乐,能聆听师长的教诲,能倾听爱人的窃窃私语和知心朋友的倾诉
在危难时刻,耳朵还能帮助我们躲避灾害
耳朵所承受的声音,在60分贝时令人舒适,80分贝时需要采取听力保护措施,120分贝时直接造成身体疼痛
哪些习惯会对耳朵造成伤害呢
挖耳时不慎将鼓膜扎伤:有人有喜欢挖耳的不良嗜好,不分场合、不择用具(火柴棍,耳挖勺,发卡,毛衣针等等),不小心很容易扎破鼓膜
手掌击伤:就是打耳光,由于气压的突然改变,鼓膜会破裂
头部外伤:可造成鼓膜破裂,较重者可使听骨链错位,或造成听神经的损伤
气压伤:如乘飞机或潜水,气压的改变会使鼓膜内陷、外膨,造成鼓室积液,重者会造成鼓膜破裂
鼓膜受伤破裂后会有耳聋、耳鸣等症状,一旦感染会疼痛流脓,变成化脓性中耳炎
因此,人们要戒掉不良的挖耳习惯;乘飞机时常做咀嚼和吞咽动作,患上呼吸道感染时不要乘飞机,教育孩子时不要打耳光等,避免鼓膜受伤,一旦鼓膜受伤应尽快到医院就诊,积极治疗
那么,平时如何保护好自己的耳朵呢
洗澡时,用棉花球轻轻堵住耳朵,防止水流入
2.感冒时不要老吸鼻涕
3.用耳机听音乐,不要把音量调得太大
4.听到巨响,要迅速张开口,捂住耳朵
5.不要随便掏耳朵
6.经常捏耳垂,促进内耳血液循环
听音乐乐时应注意:尽量在安静环境下欣赏音乐
已有测试显示,在安静环境下,大多数耳机的输出音效相差无几,一旦外界环境变得嘈杂,耳机的输出效果会受到不同程度的干扰
由于运动时内耳血供不稳定,因此最好不要运动时听MP3或使用手机
听音乐乐时应注意:控制音量:听MP3或使用手机时把音量调到40-50分贝,达到清晰的程度即可,不可超过最大音量的60%以上(MP3最大音量为100分贝时)
选择耳塞:远离蹦迪、强烈摇滚打击音乐、爆竹、锣鼓等噪声