幼儿常见的六病防治一、什么是龋齿
怎样防止龋齿
龋齿称蛀牙,是指牙体硬组织发生破坏、变软,形成龋洞,最后导致牙冠缺损
防止:①坚持早晚刷牙,饭后漱口,掌握正确的刷牙方法;②使用含氟牙膏;③睡前不吃零食;④合理营养,不挑偏食;⑤发现龋齿洞要及时请医生修补
二、注意用眼卫生要做到“二要二不要”⑴二要:①读书写字姿势要端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳手指离笔尖一寸;②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会
⑵二不要:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;②不要躺着、走路或乘车时看书
三、看电视怎样注意卫生
①每次看电视不要超过2小时,连续看电视1小时后,应起来活动5—10分钟;②观看者离电视屏幕2米以上;③电视机安放高度应与观看坐时的眼睛高度相一致;④室内最好开一盏3—8瓦的小灯,以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比,这对避免眼睛疲劳有好处
四、怎样预防近视
①注意用眼卫生;②坚持做眼保健操;③劳逸结合,睡眠充足;④注意营养,加强锻炼,加强体质;⑤定期检查视力,发现减退及时矫正,防止近视加深
五、沙眼的引起及怎样预防沙眼是由一种比细菌小,病毒大的沙眼衣原体引起的慢性传染眼病
预防:①注意手的卫生,勤洗手,勤剪指甲;②不用脏手、脏物揉眼睛;③毛巾、脸盆一人专用;④经常洗晒毛巾、手帕;⑤家中有人患沙眼要及时治疗,防止相互传染
六、怎样预防蛔虫病
①饭前便后洗手,勤剪指甲;②不喝生水,养成良好的卫生习惯;③不吃生菜或未洗干净的瓜果生吃瓜果要洗烫(净);④管好、处理好粪便
七、贫血人的血液中含有大量的红细胞,红细胞中又含有血红蛋白,血红蛋白能将氧气运送到身体各组织
当血液中红细胞减少,或者红细胞中的血红蛋白减少时,会使人面色苍白,唇甲不红润,易疲劳,注意力不集中,食欲差等,时间长了还会影响生长发育和智力,这就是贫血
防治:注意饮食营养,多吃一些含有蛋白