歌唱时的呼吸与气息的保持VIP免费

冀东学刊1994年第2期}进}修}辅}导}厂元门葬~一保持息的与气呼吸时的歌唱.吴素芹歌唱,是体力劳动与脑力劳动的结合,也是看不见、摸不着、凭着自己的感受去发挥创造的一种高技巧的艺术。这种艺术要求歌唱者要随歌曲的内容来变换调整自己的情感,根据旋律节奏的变化、力度的要求来调整自己的发声技巧。无论在什么情况下,美声唱法总是对所发出的声音上下统一而比较结实。不管是强音还是弱音,均要求富有弹性、韧性并有穿透力。音阶上下行滑动自如、轻巧,跨度较大的音程唱起来连贯统一。要做到这些,必须掌握美声唱法中的几个重要因素。即:(一)正确的呼吸与气息的保持;(二)喉咙的打开(头腔、口腔、咽腔、胸腔);(三)声音位置的固定。在此,着重谈呼吸与气息的保持。众所周知,呼吸是人类赖以生存的先决条件,人类生命的维持以及日常生活中的语言交流等许多方面都离不开呼吸。但是,歌唱的呼吸与日常生活中的呼吸既有相同之处,又存在不同特点。人在日常生活中的呼吸属于自然生存的本能呼吸,是“非意识的”动作,而歌唱呼吸则是经过人为加工训练而成的一种具有高超技巧的技术性呼吸,是“有意识的”动作。人在正常生活中的呼吸与情绪、体力等因素变化时的呼吸均属本能的动作。虽然有时可用意志去控制,但都是“非意识的”。这种动作我们没有必要去控制它,单靠神经反射作用,则可日夜不断地自动进行。而歌唱时的呼吸则是一种违反“常规”的、有意识的强力呼吸。这种呼吸气息量大,并且吸气位置较常规吸气位置深。吸气时胸部基本保持平稳,两肋、腹部则扩张,使气息存在于胸腔、腹腔中。呼气时也不是那种“非意识的,动作,而是有控制的,即使全部的吸气肌肉群继续收缩用力,以维持胸腔的扩张状态。呼出的气息均匀、缓慢、`悠长、有力。这就是通常我们所说的腹肌收紧,两肋用力。这种呼吸要求质量极高,稍有随意就会出现差错。在通常的声乐训练中常出现这样或那样的情况,下面谈几种典型的呼吸类型。1.腹式吸气法。吸气时完全吸入腹腔,胸腔中极少或没有气息。这是一种机械的吸气动作,从表面上看好象气吸得很深,也很饱满,而且胸部基本保持平稳。但这是错误的吸气法。因为气完全吸入腹腔,使小腹、两肋向四外扩张,但由于没有胸腔的协助,呼出的气息会无法控制,在瞬间全部跑掉。胸腔与腹腔没有联成一体,腹腔等于在“孤军奋战”。这种情况常出现在声乐训练中纯机械性的练习吸气。有的是学生对“吸气要深”、“吸气吸到底”等要求的理解有误差,当然也不排除讲授者的不明确。2.胸式吸气法。吸气时,气没有向下走,完全吸入胸腔。这种吸气法虽然在歌唱时,通过其他器官的调节,能在短时间内维持,但同样是不可取的。把胸腔当作气球一样运用,呼吸是不会平稳、有力、应用自如的。胸式吸气法肺活量小,气息仅及肺的上部。用这种吸气法唱歌的人常感到气息不够,声音单薄,缺乏共鸣,传不远也持不久,嗓子易疲劳、嘶哑。这也是通常我们所说的气浅、没吸到底。这种情况出现很多,有些人凭借先天嗓音条件的优越,在气息浅的情况下也能唱一些作品。但这只是一时的对有限曲目的表达。而对于一些高难度的作品,特别对长音很多、速度很快、音域很宽、音程跳度很大等作品则很难胜任。这种吸气法在歌唱中动作很大,胸部起伏明显,给人的感觉是力不从心。3.胸腹式吸气法。即吸气时腹腔、胸腔同时吸气,打开胸腔让气息饱满地存在于腹腔、胸腔中。这是最理想的、科学的吸气法。这种吸气法吸得气深、饱满、白如、平稳。呼气时腹肌、两肋收缩有力,有支撑点。气息的呼出均匀通畅、有力稳定。这种呼吸法有一典型的生理状态就如婴儿的啼哭。婴儿啼哭时,胸部与腹部同时起伏且明显,呼吸与哭声密切配合,天然合拍,音调很高,传得很远。这是胸腹式呼吸在婴儿身上的本能妙用。以上所谈三种呼吸方法,前两种均存在不科学之处,后一种是科学的呼吸方法,这在实践中已得到证实。歌唱时要想呼吸方法得当,首先必须把吸气肌肉群训练得非常强,动作沉稳有力,才能在用时“得心应手”。因为在歌唱时,吸气肌时刻都在用力,保持收缩、支撑状态,只是在换气的一瞬间放松。而在平常的呼吸状态下,吸气肌是不需要这样积极用力的。歌唱的训练着重训练呼吸才为上策。因为对一个歌唱者来说,重要的首...