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《像冠军一样教学》学习心得我会像冠军选手一样去比赛2013年01月15日半岛都市报“我总是很期待回来参赛，今天是一个相当不错的开始。”有没有觉得娜姐这话超级国际范儿，超级大腕范儿。北京时间1月14日，中国一姐2：0轻松战胜哈萨克斯坦选手卡拉坦切娃，在福地墨尔本取得开门红，即便那边有郑洁在中国德比中战胜张宇璇，娜姐的光辉也不会打折。进入2013年，李娜[微博]已经取得了一个冠军一个前四，信心也随着战绩的辉煌而愈发强大，她坦言，自己会像冠军选手一样去参赛。轻松上阵直落两盘拿下对手如果说现在看李娜比赛最大的欣慰是什么，很多人会由衷地表示，放心了。因为急性子的李娜现在学会了放松。在首轮比赛之前，李娜的状态其实很值得担忧。由于在开年的10天之内就参加了9场比赛，虽然在这9场比赛中她拿到了8个胜利，不过毕竟已经31岁，在悉尼公开赛无缘决赛之后，李娜坦言太累了，“在场上感觉有时候思想是到了，可腿就是完全跟不上。”竞技场上，比体能消耗更可怕的是心态的不稳定，这一点，李娜在过去的比赛中曾经得到了充分的教训。这场比赛，李娜的对手是哈萨克斯坦选手卡拉坦切娃，这名24岁的选手曾经在15岁时在法网爆冷杀入八强，虽然后来由于各种负面新闻淡出赛场，不过李娜并没有轻视这名排名一百多的选手，甚至，她还专程上网查了对方资料，“其实第一场球都是非常困难的，因为你不知道在球场上会发生什么事，就算前面训练情况再好，真到了比赛的时候还是会不一样，你不知道自己会以一个什么样的状态出现。”事实证明，好心态换来了好结果。自信满怀像冠军那样去比赛“我会像一位冠军选手一样去比赛。”这句话说出来简单，但对于李娜来说，这自信，却历经岁月和挫折的磨砺方才形成。此次以6号第1页共3页1种子身份参加澳网[微博]，李娜被博彩公司列为澳网夺冠第四大热门，位列小威[微博]、莎拉波娃[微博]和阿扎伦卡[微博]之后。李娜被如此看好，不仅因为她在澳网的成绩位列四大满贯之首，不仅因为她这次的签运好，能做到适时地调整心态是李娜呼声较高的一大前提。李娜将这些可喜的变化归功于新教练卡洛斯。对于顺利拿下2013新赛季的第一场大满贯赛胜利，李娜幽默表示这是教练卡洛斯·罗德里格斯给自己制定的目标，“赛前他跟我说，重要的是，我希望你能通过今天的第一轮，我说，好吧，我会尽力去赢的。”李娜第n次夸奖卡洛斯，“作为教练，他教的不只是技术上的。在冬训之前我们就已经计划好，根据他的说法，（训练）是包括营养、身体恢复、情绪管理以及技战术这四个方面结合在一起的训练。”这种从去年开始延续下来的愉快合作，看来将带李娜走得更远。责无旁贷现场助阵老乡吴迪[微博]如果说这次还有什么人挑战李娜的关注度，这个人就是她的武汉老乡吴迪。作为大满贯男单正赛中国第一人，21岁的吴迪还未上场，已经成为外媒关注的焦点——世界排名第186位的他，作为第一个进入大满贯正赛的中国男选手，将在首轮迎战克罗地亚选手多迪格，如果取胜也将创造新历史。而李娜作为老面孔，不仅在发布会上要负责回答老外关于吴迪的提问，同时也尽一切可能给吴迪减压。据了解，作为老乡，李娜对同来澳网的小老弟提携有佳，顺利晋级第二轮后，李娜在接受媒体采访时幽默表示，前两天在赛场训练时，甚至有外媒记者追问老公姜山谁是吴迪，让姜山哭笑不得。回忆起自己的首次大满贯之旅，李娜坦言，吴迪感受到了比她大得多的压力。“那个时候来大满贯采访的中国记者没有那么多，所以我也没有受到那么多关注。现在的媒体环境不一样，现在有那么多媒体关注他，这自然是一种无形的压力。”她表示，现场支持吴迪比赛也是她的愿望，“当然，他可能会感觉到紧张，我和理疗师还在说如果明天训练后有时间，肯定第2页共3页会去看他的比赛，祝他好运。”2第3页共3页