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如何预防教师职业倦怠20150311VIP免费

如何预防教师职业倦怠20150311_第1页
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如何预防教师职业倦怠,提升幸福感第一、端正自己的职业观幸福感取决于生活态度、生活价值和乐观心态。教师的工作具有他的特质,社会对他们要求高、期盼高,形成很大的压力;热爱自己的教育事业才能幸福着。第二、享受课堂的精彩。教师如果能以享受的态度从教,那么教育生涯就是幸福的人生。课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、欢乐。第三、享受“爱的教育”爱是教育的基础,教师能够和学生感情相融、心心相印,就能够让自己在每一天中感受和学生一起欢笑、沉思、震撼。。第四,提升个人素质,增强幸福感提高自己的专业素养,不断吸纳和更新自己的教育理念,不断完善自己的教育哲学。教师要转变教学成果意识,它不仅应该有我们教给学生的知识、还应该有方法、能力、意识,更应该有教师自己做人和做学问的正确态度。第五,掌握缓解工作压力的方法。职业倦怠是由于工作压力长期未能得到有效缓解而产生的,因此,教师应主动掌握一些有效释放压力的措施。1、学会倾诉2、多做有氧运动3、培养广泛兴趣4、学校管理者要更多的给予教师人文关怀,不断改善教师工作环境,提高工作待遇,努力创设宽松自由氛围,给予教师更多的自主权。

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