腰旗橄榄球规则一.着装允许鞋有防滑鞋底，但必须是胶质底。必须在赛前对此进行检查。二■场地尺寸和标记1•长度:60（或80码）/55（或73）米。2•宽度:20（或30码）/18（或27）米。3•阵地:最长10码/9.2米，最短7码/6.4米。4•非跑区:必须在距得分线5码/4.6米处进行标记。三■控球权1•抛掷硬币以确定首次控球权2.1.硬币抛掷后选方在下半场从本方阵地5码处开始进攻。2.2•不存在开球。攻方队从己方5码线处开始进攻，并有四次机会以通过中场线。一旦通过中场线，则有四次机会来达阵得分。若攻方未能得分,则更换控球权，新的攻方从己方5码线处开始进攻。如果首次分段进攻的成功来自于对方犯规，则首次进攻成功或达阵所需的四次进攻要求不再适用。2.3.若攻方队未能通过中场线，则更换控球权，由对方于5码线处开始进攻。2.4.除了阻截之外，所有控球权的更换都从攻方5码线开始。2.5.上半场20分钟结束后，两队更换阵地。四•球员数1•每队各有6名球员（5名主力球员，一名替补球员）2•每队至少需有4名球员（基于球员受伤）3•若球队不足四名球员，则比赛取消五•计时/加时1•比赛共40分钟，每半场20分钟1.1.若两队平分，则进行加时赛。正常比赛时间结束和加时赛开始的时间间隔为2分钟。抛掷硬币以决定加时赛的首次控球方。抛掷硬币所决定的先方从本方5码线处开始进攻。比赛按规定继续进行直到一方得分。加时赛无暂停。1.2•每次球放置好后，攻方有30秒钟的时间进行快速传递。1.3.各队每半场有两次60秒钟的暂停。暂停不能积累到下半场或者加时赛。2•裁判可自行决定停止计时。2.1.比赛下半场还剩2分钟时，应该停止计时并提示两队注意。（此时无暂停）2.2.上下半场间有5分钟进行休息。六•得分1.达阵：6分2•附加分:1分（从5码线中点开始），2分（从12码线中点开始）3.安全分:2分注意:攻方附加分进攻时，如果守方阻截并到达对方阵地，则守方得2分，且从本方5码线处开始进攻。七.跑动1•进攻开始时，球必须在传球员的两腿之间进行快速传递。2•通过传球将球交给四分卫的球员是中卫。中卫不能从身后的四分卫直接得球(不允许中卫偷球。)3•直接从快速传递中得球的球员是四分卫。4•四分卫不能持球通过斯克兰线。5•攻方可以在斯克兰线后进行多次快速传递。在分段进攻中止允许向后或横向交递球。6•允许在斯克兰线进行抛掷或绕跑，这属于跑动进攻。比赛应在室外标准的天然草或人工草足球场上进行。场地为70-80米长，30-33米宽•在场地两端最后的一条线称为底线(EndLines)。两侧的线则称为边线(Sidelines)。两端底线向场地内延伸10米的线被称为端线(GoalLines)。两条端线内的区域为进攻和防守区域。端线至底线的区域称为达阵区(Endzone)。在端线前的5米划有一条虚线，虚线与端线之间的区域为非跑区，当进攻点进入到非跑区内，进攻方不得采用跑锋战术，只能传球达阵得分。在达阵区向场内延伸5米处为开球点，在上、下半场开始和达阵得分后，先防守的一方将球从开球点把球踢给对方。Section3球员坐席在球场左侧边线的地带为主队区域。另外一侧为客队区域。双方教练员在本方区域内布置战术以及球员进行休息和替换。Rule2比赛用球Section1比赛用球由NFL(中国)统一发放。尺寸为9号比赛用球。在每轮比赛前，各场次的主裁判检查用球。比赛采用多球制，每块场地将有三个比赛用球，在球出界后由球童快速将备用球掷递给裁判。Rule3定义Section1判罚标准和尺度所有的判罚标准都是由NFL(中国)审核后所制定。裁判也会由NFL统一培训及考核。成绩合格者方可进行比赛执法。Section2活球和死球Article1活球的定义(1)在合法地脚开球后比赛即进入到活球状态。(2)在每轮进攻手开球后比赛也即进入到活球状态。该活球状态直到进攻队员出界或腰旗被拔掉才作为终止。Article2死球的定义(1)当球落地或出界后(2)被扯掉腰旗或腰旗落地(3)裁判员鸣哨(4)持球队员的身体除手脚之外的任何部位触及地面队员在腰旗落地或被扯掉之后可以接球，但在其接球点为本次进攻结束位置。胯下开球时球落地，将失去一次进攻机会，在原点开始下一档进攻。当球落地之后，任何球员不得再去抢夺该球，也不允许防守队员敲打已经被控制住的球。换人只能...
