第二课 2课时我自信 我能行VIP免费

第二课天生我才必有用第2课时我自信我能行一、学习目标1、懂得什么是自信，理解人为什么要有自信心2、掌握增强自信的一些有效方法二、课堂预习（一）基础知识梳理1、什么叫自信心?人为什么要有自信心？2、怎样才能增强自信心？3、自卑感是一种怎样的情感？它是怎样产生的？（二）预习检测1、当男生嘲笑女生时，有一个女孩林巧稚大声对他们说：不信，咱比比看。她的话语中流露出一种。所谓自信心是指在基础上，的一种心里状态。2、小山羊虽然够不着树叶，却能吃到围墙里的小草，这个故事告诉我们：只要，我们就会逐步树立自信，走向成功。3、小强成绩不好，所以他上课害怕举手，万一回答错了，会被同学嘲笑。他的这种心里叫。有这种心理会危害自身的健康成长。4、要想获得成功，除了要有自信之外，还应该、、、等。三、课堂教学（一）构建知识体系自信的含义及重要性我自信我能行增强自信的有效方法自卑心理的特点及危害（二）课堂练习【判断题】1、一个获得成功的人，首先是因为他有自信心。（）2、小明上课不听，作业从来不做，但是在考试前他对老师说，我一定能考第一名。这是一种自信心的表现。（）3、自信是成功的第一秘诀。（）4、一个人感受的成功体验愈多，自信心就越强。（）5、尊重他人，看到他人的优点是自卑的一种表现。（）6、自卑感是个人认为自己在某些方面不如别人而产生的积极情感。（）【选择题】1、学校组织排球比赛，老师询问几名同学的意见，他们考虑了一下，做出回答：“我们能行”，这是（）A、不虚心的表现B、自傲的表现C、聪明的表现D、自信的表现2、“尺有所短寸有所长”，这句话告诉我们要（）A、看到自己的长处B、看到自己的短处C、为长处而自鸣得意，为短处而垂头丧气D、既要正确认识自己的长处，又要勇于正视自己的不足3、自信心的表现（）①能够愉快地接受自己②希望得到别人的肯定③④相信自己的能力和才干④不允许别人超越自己A、①②③B、①②④C、①③④D、②③④4、自信心建立的基础是（）A、充分认识自己的缺点和短处B、善于学习，接纳他人的合理意见C、对自己的充分肯定和充分估计D、知难而退，另外选择发展的方向5、自卑是一种对自己失去信心的心理状态，对它理解错误的是（）A、对自己缺点的正确反思B、对自己评价过低，看不到自己的优势C、性情消极，悲观失望D、不正常的一种心理现象，对人生有危害【分析说明题】1、为什么说自信是成功的第一秘诀？2、张华是一名初三学生。新学期一开始，班主任安排他当体育委员，他说：我不行。前不久，老师要他组织班级的篮球工作，他还是说：我不行.说实话，张华也想承担一些社会工作，只是对自己能否干好没有把握。（1）张华的做法是谦虚的表现吗？为什么？（2）如果你是张华，你会怎样培养自信？四、课后拓展训练在2008年北京奥运会上，美国游泳队员菲尔普斯发出豪言，要争取获得8枚金牌，并如愿以偿。菲尔普斯身高1.87米，他蹬腿动作有力，自己有着修长的四肢大大的手脚，他的领悟能力很强，并刻苦训练，每天游的距离多达12英里，他说：我知道没有人比我训练更刻苦，且在比赛中似乎从不感到紧张。菲尔普斯的成功对你个人成长有何启示？