教材：肩肘倒立肩肘倒立单元教学计划教材分肩肘倒立是由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，同时两手撑腰后侧夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。对发展学生的协调、力量、灵敏、柔韧等身体素质和培养学生勇敢、顽强、坚忍不拔的意志品质和互学互评，互相帮助的学习意识。学情分高一女同学已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，老师在教学中运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；做到锻炼与育人相结合单元目标1、通过学习，使学生掌握肩肘倒立的动作要领、做法以及完整动作的相关原理，学会相互帮助方法，提高练习兴趣。2、通过学习，使90%左右的学生学会肩肘倒立的基本动作方法，发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。3、通过练习，培养和发展学生的空间感知觉能力、想象力和活泼、上进、善思、团结、合作、友爱等优秀品质。陶冶学生的审美情趣。课次教学内容教学目标重难点教法措施1直角坐，后倒两脚尖触地1、初步学会直角坐，后倒两脚尖触地动作，并在老师提示下独立完成。2、发展学生的灵敏、柔韧素质，提高学生的身体自控能力。3、在学习中与同伴合作交流，相互指动作协调连贯1、让学生记熟动作要领2、教师边示范边讲解3、指导学生两人一组合作练习4、小组展示2双脚触高物，手撑腰练习1、复习上节课内容，初步学会手撑腰练习动作和仰卧双脚触高物练习2、发展学生的灵敏、柔韧性，提高学生的身体自控能力。3、学会在练习中的帮助方法。肩、肘、头三部位着垫支撑，挺髋充分1、复习学过动作2、让学生明确动作要领3、教师示范讲解4、两人一组互帮互评互练5、小组展示3帮助下完成动作1、复习上节课动作，在帮助下能基本完成动作。2、发展学生的力量和柔韧灵敏素质，提高学生的身体自控能力。3、让学生学会互帮、互学、互评。不断提高动作质量肩、肘、头三部位着垫支撑，挺髋充分1、复习尝过动作2、让学生明确动作要领3、教师示范讲解4、两人一组互帮互评互练5、小组展示4独立完成动作与考评1、熟练肩肘倒立动作，了解学生对动作的掌握情况2、发展学生的腰腹力量和柔韧素质及协调性，提高学生的身体自控能力。3、培养学生勤学苦练的精神，增强成肩、肘、头三部位着垫支撑，挺髋充分1、自主练习完整动作2、演练肩肘倒立完整动作并评分3、观摩研讨加深记忆教学总结课的设计与说明、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，强调学生合作学习的同时，更注重对学生体育运动技能的掌握。树立以学生为本的基本理念，体育课堂教学中实施“以教师为主导，以学生为主体”，重视课堂教学中整体性、和谐性和严密性的体现，创设符合学生身心、年龄特点的体育教学课堂氛围。二、教材选择与学情分析：教材内容：肩肘倒立基础动作障碍跑肩肘倒立是由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，同时两手撑腰后侧夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。对发展学生的协调、力量、灵敏、柔韧等身体素质和培养学生勇敢、顽强、坚忍不拔的意志品质和互学互评，互相帮助的学习意识。高一女同学已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，老师在教学中运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；做到锻炼与育人相结。三、教学目标及重难点：1、初步学会直角坐，后倒两脚尖触地动作，并在教师提示下独立完成。2、发展学生的灵敏、柔韧素质，提高学生的身体自控能力。3、在学习中与同伴合作交流产，相互指导，相互帮助。重难点：动作协调连贯四、设计思路：1、准备部分：准备活动中，运用用头“写”出自己名字的方法提高学生的练习兴趣。激发学生表现热情，使学生各关节充分活动的同时，身心真正进入学习状态。2、基本部分：在进行肩肘倒立教学前先...
