宋振杰《黄金心态》的读后感第一篇：黄金心态读书笔记在很多时候，一个人选择工作岗位的自主性是有限的，然而你可以选择对待工作的心态.你现在选择积极还是消极的心态对待工作，将决定着你的未来.学会打开自己潜能的quot;油井quot;其实，成功并不难，成功人士并没有超出普通人的智慧，只是他们拥有一种积极对待工作，乐观对待人生的黄金心态.你首先要学会转换想法，学会改变精神，这样你就能很快地调整自己的心态.一个人有了积极的心态，就等于成功了一半.有时候，你不防尝试换一种角度去思考，或者去分析一下你身边卓越的领导人，你会惊奇地发现原来成功近在咫尺.其次，你要学会打开自己潜能的quot;油井quot;，只要正确认识它，充分发挥它，勇敢地激活它，你就会发现你想要多聪明就有多聪明，你想要多大的能力就有多大能力.在挖掘出自己的潜能后，你最需要的是不断进行自我激励.敢于说quot;我行。quot;的人，往往能把自己追求成功的信念付诸于行动;而经常说quot;我不行quot;的人，往往一生会被自卑的念头所纠缠，而无法实现人生价值.善于把苦涩的quot;野梅子quot;酿成quot;果汁quot;在走向成功的道路上，要善于把苦涩的quot;野梅子quot;酿成quot;果汁quot;.要善于消除面对困难时的恐惧心理.你可以尝试每天做一件自己最不想做的事，你会发现，其实世界上没有什么事情能真正让人恐惧，恐惧不过是人心中的一种无形障碍罢了.久而久之，面对困难，你就会变得敢于大胆去尝试，你就会发现现实中的恐惧远比不上你所想象的那么可怕.学会勇敢地战胜困难，在最恶劣，最不利的苦难面前，勇敢地切断退却之路，是获胜的最佳方法.做每一件事时，不要去想quot;这是要我做的quot;，而是要告诉自己quot;这是我要做的quot;，一个人有了动力和对工作的热情，就会自发主动地去做好每一件事.你不要害怕失败，因为一个失败者不一定能把自己变成一个成功者，但是一个成第1页共6页功者，他曾经一定失败过.只要你不轻看自己，在你的人生中，总有一扇能打开的门.成功的人生是逐步积累的过程，即使跌倒了，你也要懂得抓起一把沙子.正因为这不同凡响的人生态度，将会使你最后抓到手里的不是沙子，而是黄金.第二篇：这本书运用了生活和工作中的大量案例，阐明了卓越和幸福人生所必须具备的七大黄金心态：阳光心态、积极心态、执著心态、老板心态、共赢心态、感恩心态和空杯心态。并且给出了具体明确的心态修炼方法和途径。确实令我耳目一新。“心态决定一切”，但在长时间内从事一项工作后，人们会感到心态在慢慢的发生着变化，时而激情，时而消极；时而充实，时而空虚，需要做心理调节的频率越来越高，有时候这种感觉自己都说不清，但知道这是一件很恐怖，很要不得的事。学校为了提高教师的素质，提供了读书活动，当看到《黄金心态》这本书就觉得自己一定要看一看这本书，借此调节一下自己的心理状态，及时走出误区，我想有针对的去看，效果应该会很好。经过了这段时间的学习阅读，我的心不再浮躁，我开始能平静下来去思考。心理学家曾研究发现，在平时我们的烦恼中，有40%属于杞人忧天，那些事根本不会发生；30%是怎么烦恼也没有用的既定事实；另外12%是事实上并不存在的幻想；还有10%是日常生活中微不足的小事。也就是我们的脑袋中有92%烦恼是自寻的，只有8%勉强有些正面意义。自我对照，也确实如此，同样，这也让我大吃一惊，现在才知道自己一直在为不是烦恼的事情而忧愁而荒诞了那么多美好的时光。生命的质量取决于你每天的心态，每天的心态取决于你每一片刻的心情，那些每天都快乐的人，并不是他很富有，并不是他拥有了一切，也并不是他掌宰着宇宙，而是他善于发现美好，他乐观豁达，他善于宽容。在我们以前的生活中，工作中，也许你曾经有过很多很美好的回忆，取得过很多次成功，但同时也许有过多次的失败，很多的懊悔，而我们需要的是总结昨第2页共6页天的失误和教训，却不能对过去的失误和不快耿耿于怀，因为伤感和悔恨不能改变过去，不能使你更聪明，更完美，追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，就没有未来。正如俗话所说：“为误了头一班火车而懊悔不已的人，肯定还会错过下一班火车。”让我感到珍惜...
