第一课坐姿及指法练习(主讲向教师手语郭老师)NO.1授课时间：08。11。06课题原位字母指法目的要求坐姿学习原位字母的指法练习原位字母重点手指的定位及击键方法难点每次击键后回到原位教具电脑/投影仪教学方法讲练结合教学环节教学内容时间分配一、坐姿①上半身应保持直立，头部自然后收②两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度③操作键盘，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。④⑤⑥下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，双脚自然平放着地。二、手型及指法①基准键位左手食指对准键位F（有短横线）右手食指对准键位J（有短横线）中指D中指K无名指S无名指L小拇指A小拇指：②G由左手的食指负责H由右手的食指负责G击键方法是:左手食指离开原位,(其它手指不动)迅速击打G键H击键方法是:右手食指离开原位,(其它手指不动)迅速击打H键两个大拇指共同负责一个空格键(最长的那个)③击键方法对准键位发力，要求动作快而准，击键后手指迅速回到原位④演示观看大屏幕⑤练习原位字母15分钟打开电脑------开始----程序------轻轻松松学五笔点击-----指法-----原位字母⑥测试15分钟记录速度(第一次练习成绩)三、小结：今天学习了原位的ASDFG，HJKL九个字母的击法，注意手指一直放在键盘上，感觉到键位的存在，但不要压下去！在练习过程中手臂自然下垂，两眼平视，用眼睛的余光看键盘。让自己的眼睛慢慢的从键盘上解放出来。
