1/54年中考试卷汇编之说明文阅读【·重庆卷】(二)阅读下面的文章,完成—题
(分)笑,不苦口的良药梁姗姗①医学研究证明,笑具有激活人体某些基因的功能
人们通常认为,基因是恒定不变的
但事实上很多基因常常处于休眠状态,或者没有积极地制造蛋白质,通过某种形式的刺激,可以把它们唤醒,笑就是其中一种刺激
②斯坦福大学研究人员曾经对心脏病患者做了一次测试
研究人员首先找来名心脏病患者,观看半小时分别取自喜剧和悲剧的两部影片片段,两次观看的间隔时间在个小时
然后,通过超声波测量患者肱①动脉的血液流速,结果人中有人在看过令人痛苦的电影片段后,血流速度放缓,但在观看电影中的搞笑片段后,有人血流加速
最后,对患者进行的心电图测试表明,患者观看悲剧电影时对心脏血流速度产生的影响,类似于做心算的影响;而观看喜剧电影相当于进行了一次有氧运动
③人生来就会笑,但很少有人知道,人持续大笑次,对心脏的血液循环和肺功能的锻炼,相当于划分钟船的运动效果
只要发笑,嘴角和颧②骨部位的肌肉便跟着运动,将嘴和两眼向上提拉
这种面部按摩,可以阻止面部线条下坠
每笑一声,从面部到腹部约.有块肌肉参与运动,不仅具有减少皱纹的功效,还是一种有效的减肥方式
笑,不正是一种保持青春的美容操...吗
④不仅如此,笑还是一种最为简单而有效的健身运动
开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧
笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的人们所认识
大笑伴随着腹部肌群的起伏,又是一种极好的腹肌运动
腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩
一张一弛之间,使劳累的肌肉在运动中得以放松
⑤生活需要笑声,的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开