心内科专科疾病健康教育处方一、冠心病健康处方1.少吃动物脂肪和胆固醇的含量高的食物,如肥肉、蛋黄、鱼子、动物内脏等
多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果
2.节制饭量,控制体重
3.限制食盐的摄入,每日以5克以下为宜
4.如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常水平
5.不吸烟,节制饮酒
6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动,保持大便通畅,睡眠充足
7.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等
8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用
如胸痛持续,服药不能缓解,应立即就近到医院急诊
二、高血压健康教育处方1、情绪稳定,心平气和,生活有规律,每日至少睡八小时,而且安排午睡时间
2、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等,这有助于降低血压
3、限制食盐,每日最多不得超过五克
4、禁止吸烟
5、肥胖者应适当减轻体重
6、性生活有节制
7、适当服用镇静剂及按医生规定坚持服用降血压药物
8、如发现病人表现反常,即不要让其起床
应及时观察呼吸、脉搏及瞳孔,并及时急救中心电话120
三、心肌梗死病人健康教育处方1、日常生活中避免过度劳累,冬天避免寒冷的刺激,如不吃冷食,不用冷水洗脸,洗手或洗衣服
洗澡时,水温应与体温相当,时间不宜过长
2、肥胖者需控制体重
4、限制钠盐摄入,一般每日食盐低于5克(1钱)
5、心绞痛病人应随身携带硝酸甘油片以备急用,病人及家属应熟知本药放置地点,以备急用
注意有效期,每半年更换
6、若含服硝酸甘油无效,心绞痛发作次数增加,疼痛程度加重,可能是心梗的先兆,应立即送往医院就诊
7、定期复诊
四、高血脂健康教育处方1、脂类大部分从食物中来,所以高血脂症的人饮食应有节制
2、海带、海参、新鲜海鱼、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱