步入30岁之后，女性有很多需要注意的地方，哪些事情应该去做，哪些事情不能去做，必须了然于胸。以下是30岁后女性不应该再去做的事：1、还把自己打扮得像青少年。2、忘记父母的生日。3、在酒吧与闺中密友故作亲昵状以引人注目。4、在酒吧与男友故作亲昵状以吸引他人目光。5、床上摆满毛绒玩具（真的，摆一个都多余）。6、心中依然暗恋已经5年未曾谋面的男人。7、为叛逆而叛逆，与父母唱反调。8、仍然认为“男人没一个好东西”。9、还在记恨中学时冒犯自己的男生。10、仍然没有养成健身的习惯。11、不刷牙洗脸洗澡就睡觉。12、在同事聚会上狂饮，酒后失态。13、还在迷恋谢霆锋。14、认为“我自己能行”。15、管父亲叫“爹地”。16、与兄弟姐妹争宠，上演手足大战。17、还想靠脸蛋讨生活。18、仍属于月光族———每月都把薪水花个精光。19、仍在期待英雄救美或白马王子突然出现。20、毫无目的地频繁调换工作。21、在开心网上追男人。22、期待男人主动追求自己。23、攀比，希望过上和某某人一样的日子。24、过生日的时候，希望所有人都放下手头的事情，为自己庆祝。25、还会因“被交往了两周的男朋友甩了”而流泪。26、还在用数字衡量自己的价值。27、对自己太吝啬。28、没有找好下家就盲目跳槽。29、把自己的所有问题都推到妈妈身上。30、幻想自己仍然20岁。很可惜没去听课，庆幸有这么好的一份听后记，所以转贴到这，以便日后随时复习。10月21日，又一次聆听了蔡老师的萨提亚模式讲座。这次是在南山北师大附小做的专场，小礼堂里座无虚席。这次的主题是：喜悦就在生命拐弯处——儿童的心理创伤治疗。我是个不习惯边听边做笔记的人，所以说是笔记吧，就是说我自己听完后，自我融合出来的总结更准确一点。所以，有可能有些朋友感兴趣的部分被我自己过滤掉了哦，这笔记里可能有些部分是蔡老师的原话，有些部分会是我自己的解读哦。蔡老师首先提出了一个让在场听众讨论的一个问题：儿童的心理创伤从何时开始的？听众提到了关于胎儿的心理创伤，分离的心理创伤。蔡老师说，人体的细胞是有记忆能力的。如果一个女性在怀孕生产之前，曾经有过堕胎人流的经历，这些经验将留在子宫细胞的记忆里，当这个女性再次怀孕时，细胞会告诉这个胎儿一些信息：如果你不听话，就会被杀死。当这个女性还没有决定好是否要这个BB时，母亲的挣扎、焦虑、担心等等情绪，腹中胎儿一一知晓，最初的心理创伤由此便已经开始了在这种创伤之下，有些胎儿会自动流产，甚至有些足月的胎儿死于母亲腹中，或者是过了预产期，仍然迟迟不肯出来。因为BB有恐惧，不敢来到这个世界。如果BB出生来到这个世界，可能等小朋友长到十一、二岁，他\\\\她开始做出很多离经叛道的事情，很容易看到他\\\\她充满焦虑、愤怒、恐惧等等很多能量，究其根源可能源于在子宫中，经由母体所带来的这种细胞记忆。出生的经历对BB来说，也是一场心理创伤的经历，从温暖安静的子宫里，被一股莫名的力量推动而出，来到一个冰冷刺眼的世界，并且可能得到的第一个接触是一双无法给予爱的手，和狠狠大力的一个巴掌而被迫哭出来的经历，就如同从天堂掉进地狱一般，使婴儿充满了生命的原生恐惧，在整个婴幼儿期，BB迫切需要寻找与母亲仍旧是一体的安全感。如果是剖腹产出生的婴儿，这一点会表现的更加强烈，因为BB本来还没有准备好来到这个世界，但是突然之间，没有任何过渡地，便被强行拎出了天堂。这种从出生带来的心理创伤记忆，将一直隐藏在我们的身体细胞里，成为我们的一种原生的创伤记忆，它可能带来的情绪表现，也许是愤怒、焦虑、恐惧……，在行为上，可能表现为暴力、胆怯、紧张……如果母亲在怀孕时，父母都希望是个男孩子，而胎儿本身是个女孩，她会感受到来自父母的这种期待，为自己是女孩子感到不安，担心父母不爱自己。蔡老师建议在座的父母如果家里有女孩子的，可以回去对自己的孩子说：妈妈在怀孕的时候，曾经希望你是个男孩子，现在你出生了，你是个女孩子，但是妈妈也同样欢迎你，同样地爱你和重视你。蔡老师说，试试看对你的女儿说这些话，看看她有什么样的反应。她也许还小头脑里听不明白你讲什么，但是她的身体和细胞会听明白，她...
