培养小孩的注意力和生活习惯，需要注意以下几点：1.大人身体力行，示范作用，比如爸妈带小孩还在想着工作的事情，或者一边陪他玩，一遍接电话以及和别人聊天，这都会让那个小孩觉得没意思，自然注意力就转移了。所以和小孩互动的时候需要大人全力的投入来作为小孩的基础。2.环境暗示，比如平时是否提供一个单纯的环境给小孩，吃饭不开电视，玩具分门别类，作息时间规律，这些都会让小孩意识到自己是作为一个成员参与到家庭和社会生活，而不是他作为主导，其他人是配角，这样他有了参与感才会有注意力。3.发掘培养兴趣，这点我自己也不例外，自己认为好的，就以为小孩有兴趣。其实每个人作为单独的个体都会对不同的事物感兴趣，如果小孩有表达能力，你可以主动询问；如果还小无法表达取向的时候，或者他抗拒表述时，可以找一些相对熟悉的东西或者活动来试探他可能会对哪些感兴趣，然后因材施教，例如他喜欢看动画片，你就告诉他，先把自己玩过的玩具整理好了，然后可以看半小时的动画片。
