1、我们的最高理想：实现共产主义。2、现阶段我国各民族人民的共同理想：把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。3、我国现在达到的小康的特征：低水平、不全面、发展很不平衡。4、社会主义和谐社会的基本特征：民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处。5、理想对个人成长的作用：理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控作用。6、艰苦奋斗精神的内涵：艰苦奋斗精神既是一种不畏艰难、顽强拼搏、奋发向上自强不息的精神风貌，也是开拓进取的工作作风和勤俭节约的生活作风。7、缓解学习压力的有效方法：明确学习的意义，培养学习的兴趣。8、正确看待考试焦虑：适度的焦虑体现了我们积极认真的态度，但过度的考试焦虑则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利的影响。9、如何实现个人理想：（1）对人生做出规划；（2）根据自己的实际情况，对理想适当进行调整结构（3）脚踏实地、全力以赴。10、如何克服过度考试焦虑：（1）树立正确的考试观念。（2）实事求是地调整自我期望。（3）增强自身实力。11、掌握科学的选择方法和策略：（1）弄清自己的真实需要，多方面收集信息，学会辨别、筛选信息。（2）考虑目标的重要性和实现的可能性。（3）为自己的选择担负起责任。（4）总结成功的经验和失败的教训，提高选择能力。12、如何迎接社会新挑战：（1）培养创新精神。创新精神是一个国家和民族发展的不竭动力，也是一个现代人应具备的素养。（2）培养团队精神。社会发展需要个人的智慧，但更需要发挥团队的力量。（3）树立终身学习观念。当今社会，终身学习已经成为一种生活方式。终身学习既是个人可持续发展的要求，也是粹发展的必然要求。13、共同理想和最高理想的关系：（1）实现共同理想，是实现最高理想的必要准备和必经阶段。（2）实现最高理想，是实现共同理想必然趋势和最终目的。14、构建和谐社会的必要性：（1）实现社会和谐、建设美好社会始终是人类孜孜以求的社会理想，也包括中国共产党在内的马克思主义政党不懈的社会理想。（2）构建和谐社会，是中国共产党从中国特色社会主义事业总体布局出发提出的重大战略任务。15、新时期发扬艰苦奋斗精神的原因：（1）艰苦奋斗是中华民族的传统美德，是中华民族历经沧桑而不衰的精神之源。（2）艰苦奋斗的创业精神是人们成就事业必不可少的精神力量和嵩高美德。（3）发展中国特色社会主义，实现中华民族的伟大复兴，是充满艰辛和创造的伟大事业，需要艰苦创业精神尤其是开拓创新精神的支撑和推动。
