关于健康教育的国旗下讲话稿关于健康教育的国旗下讲话稿(一):老师们、同学们:大家早上好
我讲话的题目是《阳光心理健康人生》
同学们,你可曾为一点小事而气恼过
你可曾无缘无故地感到郁闷不快
你可曾抱怨生活的不公
你可曾对前方的困难望而却步
如果有,请关注你的心理是否健康
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康
现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和-谐,社会的安定
我们怎样才能拥有健康的心理
首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己
天生我材必有用,每个人都有自己的优点
要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为
其次,正确与人交往,建立和-谐的人际关系
和-谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重
把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半
多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐
再次,正视现实,勇于解决问题
正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任
最后,情绪稳定,性格开朗
养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁
第1页共4页同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和-谐的阳光滋润我们的心灵
从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活
让我们人人都拥有一个阳光心理