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碎片内容
天心一中黄卓明微课:篮球球性练习易犯错误与纠正方法:1、用手掌拍击球:主要原因是运球手型和最会对球加力部位不对,减少迎、送球动作
纠正方法:强调运球手法、徒手做模仿练习,反复练习手、臂迎送动作
2、控制不住球:主要原因是按拍球的部位、手指手腕动作和用力不对,以及球的落点不适当等造成
纠正方法:讲解产生错误的原因,进行正确示范、反复进行按拍球的动作练习
3、低头运球:主要原因是上体过于前倾,不能保持基本姿势;手对球的控球能力差
纠正方法:采用让学生目视教师手势进行运球
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