公司体育活动方案为弘扬体育精神，喜迎公司*年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的三月举行本次趣味体育挑战赛，具体方案如下：一、基本精神趣味做主，娱乐你我，挑战极限（口号：挑战——无处不在）二、参赛资格竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。（凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。）三、参赛办法1、公司员工均可直接报名参加。2、竞赛组委会指定各参赛项目领队1名。四、活动方式以参赛项目为单位划区域竞赛，各区域进行预赛，决出优胜者参加决赛。预赛各项目前4名进行冠军挑战赛。参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进行打羽毛球、踢毽球等健身活动。五、竞赛办法1、项目包括：颠毽子；颠羽毛球；俯卧撑；双杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。2、各项竞赛按《竞赛规则（试行）》执行。3、裁判员由竞赛组委会选派。六、活动流程1、报名宣传阶段：3月3日～3月20日宣传方式。第一、张贴活动预告海报；第二、竞赛组委会第1页共3页动员大家报名。报名方式。请大家于20XX年3月20日13点前跟贴报名。若无法按时跟贴报名，请意向参赛的员工于3月21日上午11点之前来竞赛组委会报名。2、竞赛时间：20XX年3月22日下午14：00～16：00比赛场地：某体操馆（4块羽毛球场地等）14：00～14：20分竞赛项目组及抽签14：20～14：30热身14：30～14：00限次项目竞赛及颁奖5′赛间休息15：05～15：25限时项目竞赛及颁奖5′赛间休息15：30～15：55计时项目竞赛及颁奖15：55～16：00竞赛现场合影七、报名跟贴地址。公司内部网论坛/公告栏/趣味体育挑战赛。活动详情可咨询竞赛组委会，联系电话：***（电话：times;times;）。八、奖项设置各项目均设有冠军1名，其余均可获得决赛奖入围奖，参与奖等。九、竞赛规则（试行）1、限次项目：（包括：颠毽子、颠羽毛球）要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者只记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。（1）颠毽子。开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。（2）颠羽毛球。开始后，羽毛球不许落地，除使用羽毛球拍之外，选手身体其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他第2页共3页人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。2、限时项目：（包括：俯卧撑；双杠臂屈伸俯卧撑）（1）俯卧撑。3分钟之内连续完成的标准（允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩）动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。（2）双杠臂屈伸。3分钟之内连续完成的标准（允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩）动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。3、计时项目：（包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）在规定范围内，按照竞赛组委会现场要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位为胜。第3页共3页
