小学体育《中长跑：途中跑》教案VIP专享VIP免费

小学六年级体育《中长跑：途中跑》教案水平三---六年级设计者：2020年10月目录一、指导思想3二、教材分析3三、学情分析3四、教学目标4五、教学重、难点：4六、教学的手段和方法4七、教学过程4八、附件：6中长跑：途中跑一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。二、教材分析中长跑是小学体育六年级的教材，是小学生体育课学习的主要内容和锻炼身体的主要手段之一。中长跑完整的动作技术按其动作结构特点可以划分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑四个相互联系的技术阶段。途中跑技术是中长跑技术教学的重点。它是起跑后加速跑结束到终点之前的这段距离，中长跑技术途中跑距离最长。正确掌握并合理地应用途中跑的技术是极其重要的。后蹬阶段是途中跑技术的主要环节。后蹬动作应迅速而积极，当一条腿后蹬的同时，另一条腿前摆。中长跑时，上体正直或稍前倾，胸部正对前方，整个躯干自然而不僵硬。摆臂时，以肩关节为轴，前后自然摆动。三、学情分析本课的教学对象是小学六年级的学生，这些学生在3到5年级学习的基础上，已对此动作有了一定的了解。这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，认识和理解能力也大大提高，能够接受难度高一点的体育技能教学。尽管同学们的身体素质和模仿能力等指标都不尽相同，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力。引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。四、教学目标一、学科性目标：通过学习，使85％的学生能改进途中跑腿的前摆和后蹬技术，发展学生的奔跑能力，提高协调、速度素质。二、教育性目标：使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。三、创新性目标：通过创设学习环境，培养学生积极参与的态度和顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感。五、教学重、难点：教学重点：解决途中跑腿的前摆和后蹬技术。教学难点：前摆不积极，后蹬不充分，整个动作不协调。六、教学的手段和方法（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）鼓励评价法（7）游戏法和比赛法（8）合作探究法通过以上教学方法来解决途中跑的蹬摆技术，发展学生的奔跑能力，达到以人为本，教书育人，陶冶学生的情操。七、教学过程（一）准备部分（10分钟）1、课前准备（场地与器材准备＜在50米跑道中间40米处摆好8个标志桶，计划、教案）2、课堂常规①鸣哨，集合整队。②清点人数，师生问好，安排见习生活动。③明确学习目标及安全教育。3、准备活动。准备活动分为两部分，一部分是慢跑“喊数抱团”游戏，教师利用加、减、乘、除的方式，让学生计算结果，从而迅速的做出反应抱成团，安排这个游戏的目的是，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用这种练习形式，激发学生的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去。一部分是徒手操，其目的是充分活动身体。（二）基本部分（25分钟）这个部分是课堂教学中的主体部分。是教师充分发挥其主导作用，学生发挥其主体作用的实质阶段。这个部分我将从以下几点分别进行：1、集中讲解途中跑环节。2、教师示范辅助练习的内容：小步跑，高抬腿，后蹬跑。3、教师组织学生练习辅助内容，教师观察纠错，及时评价。对于动作比较僵硬，没有做到位的学生给予言语的鼓励和动作的指导。4、教师示范途中跑的技术，强调动作的节奏，用力的方向，身体的协调等。5、组织学生进行途中跑的练习，教师观察，纠错，评价...