排球：正面双手垫球---秦梓超指导思想依据大学教学大纲的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一、终身体育为指导思想，与素质教育接轨。以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。教材分析排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，是一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。学情分析1、学生的基本情况：本次课是在高二年级的一个班进行教学的，学生共40人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。2、可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪，此时教师要正确引导，及时鼓励。教学目标1.专业知识目标：认识排球、排球技术规则及其文化2.专业能力目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使95%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。3.社会能力目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。重点：学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领。难点：垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。教学重点与难点：教学过程：（一）、课堂常规（二）、过渡阶段1、排球准备姿势和基本移动步法的复习练习——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令的指挥下，做各种不同的移动步法练习。2、排球接力游戏（三）、传授知识阶段学习排球正面双手垫球技术：1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。2、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。3、一抛一垫练习：学生两人一组，一人抛球，相距3—4米，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。（四）创新体验阶段1、自垫：控制手型，动作的协调标准2、对垫：体验式教学，为下节课的复习巩固强化做准备。一、学习正面双手垫球1、准备姿势：成半蹲或稍蹲姿势站立2、手型：两手掌根相靠，两手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面3、垫球动作：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动4、击球点与部位：保持在腹前高度，击球后下部腕上10公分处，桡骨内侧平面击球二、练习方法1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。2、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。3、一抛一垫练习：学生两人一组，一人抛球，相距3—4米，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。4、自垫：控制手型，动作的协调标准5、对垫：体验式教学，为下节课的复习巩固强化做准备。三、学生展示要求：1.学生自我展示要积极2.学生给展示同学正确评价意图：体现新的教学理念，最大限度的调动学生的学习积极性和主动性，培养学生学习能力，激发学生探究动机。四、结束部分一、课堂小结二、收器材三、宣布下课五、场地器材：需要器材：空场地，排球20个六、预计课的效果：预计课的教学目标基本实现，95%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率130－140次/分。练习密度35－40%。
