下载后可任意编辑珍爱生命预防溺水讲话稿珍爱生命预防溺水讲话稿1老师们、同学们:大家好
游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题
水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分预备和苏醒,就可以够带给我们欢笑,更可以免可能的后悔与遗憾
学校本着"以人为本"的精神,为确保师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生
在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳
上星期,学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》,希望同学们常常和家长一起仔细地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容
在家期间,除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳
假如要跟随父母参加游泳,那末应留意甚么呢
我们聚集了有关知识
请同学们耐心肠听下去一定会有收获的
一、游泳安全要点下载后可任意编辑1
下水时切勿太饿、太饱
饭后一小时才能下水,以免抽筋;2
下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;3
若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;4
下水前观察游泳处的环境,若有危险正告,则不能在此游泳;5
不要在地理环境不清楚的峡谷游泳
这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;6
跳水前一定要确保此处水深最少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物
以脚先入水较为安全;7
在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充分者,不要涉水至深处
在海岸做一标记,留意自己是否是被冲出太远,及时调剂方向,确保安全
二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动
游泳前应考虑身体状态,假如太饱、太饿或过度疲乏时,不要游泳
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中
不要立即跳入水中
游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸
下载后可任意编辑腹部痛苦时,应上岸,喝一些热的饮料或热汤,以