第三章健康评价1、全面评价儿童健康从生长发育是否正常、有无疾病、心理发展是否正常这三个方面进行
2、影响生长发衣的因素有遗传因素、营养、体育运动和劳动、生活制度、疾病、生活环境、季节、污染
3、创造有利的生活环境;合理的生活日程,平衡的膳食,运动,预防疾病,使儿童生长发育的潜力得以充分发挥
4、春季身高增长最快,秋季体重增长较快
5、手的活动可以刺激相当大范围的大脑皮质
多让孩子活动手,手巧心也灵
第四章婴幼儿一日生活制度1、制订一日生活制度的原则含1、考虑年龄特点2、结合季节做适当调整3、坚持执行
2、睡眠不足可导致幼儿精神不振、脾气暴躁、食欲减退
3、为了使幼儿入睡快、睡得深沉,睡眠的环境应保持安静和空气清新、温度适宜
4“”、睡觉是要注意不要蒙头睡、趴着睡、剧烈运动后睡,守睡人员要经常巡视
5、幼儿进餐每顿饭20—30分钟,应教育幼儿专心吃饭,细嚼慢咽,使他们愉快的进餐
6、每日的户外活动应有3—4小时,夏、秋季可安排多一些,冬季可适当缩短,但不可取消
7、在户外活动时,对体弱儿要多给予照顾,随天气变化及时增减衣服,有汗及时擦干
碳水化合物的食物来源(1谷类(2根茎类(3蔗糖(4乳糖(5蜂蜜(6果糖2、蛋白质的生理功能包括1、构造新细胞、新组织2、修补组织3、调节生理功能4、供给热量
3、脂肪的生理意义有哪些
1、储存能量2、保护机体3、构成组织的成4、促进脂溶性维生素的吸收5、提供必需的脂肪酸6增进食欲
4、儿童容易缺乏的四种无机盐有钙、铁、锌、碘
5、水的生理功能有1、细胞的主要成分理2、代谢反应的基础3、运输养料和代谢废物4、润滑作用5、调节体温6、3—6岁是培养饮食习惯的重要时期,包括哪些内容呢
1、饮食定时2、饮食定量3、专心吃饭4、不挑食、不偏食5、不剩饭、不洒饭
7“”、防止病从口入,培养幼儿有好的个人卫生习惯,如饭前洗手,不喝生水,不吃腐烂变质过期的食