高中“50米快速跑”体育教学案例一、案例背景:教师在教学中,课的内容和方法在于形式,内容单一,方法缺乏创新。让学生处于被动接受的地位,令喜欢上体育课的人数呈下降趋势。学生渐渐失去对体育课的兴趣,如何去改变这种现状呢?我在教学中尝试用不同的练习方法,用体育游戏来结合本课内容促进体育教学,以此来提高同学对体育课产生浓厚兴趣。本课,我采用引导,打破传统创编,自主学习、游戏等教学方法,充分发挥学生的积极性和发展速度和灵敏性,同时培养学生的团结协作精神。二、教学过程与方法学习目标:1、在途中跑时不能低头、不能耸肩,眼要平视,蹬地有力。2、发展速度素质,进一步提高身体协调能力。3、形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。学习内容:50米快速跑学习重点:不同形式起跑学习难点:较强的反应能力与跑的速度学习过程:(一)调动情绪阶段:1、达成目标:(1)集中学生的注意力(2)调动学习兴趣(3)充分活动身体避免运动损伤2、学习内容:(1)课堂常规(2)徒手操:教师领做徒手操(3)要求:学生跟随教师做徒手操,做到充分活动开身体各部分(二)师生互动阶段:1、达成目标:(1)激发兴趣(2)体验运动的喜悦,提高身体的协调能力2、学习内容:跑姿的练习教法:(1)教师领做原地摆臂练习,培养正确的跑姿练习。(2)结合摆臂沿直线跑,讲解示范跑的动作要领。(3)找出个别动作姿势比较标准的同学展现自我。学法:(1)认真听讲,注意观察跟随教师一起做原地摆臂练习。要求:动作协调、舒展、并且积极参与。(2)结合摆臂沿直线跑。要求:眼视前方,脚要落在一条直线上。(三)掌握技能阶段:1、达成目标:掌握动作技能,激发学生的学习兴趣。2、学习内容:快速起动与加速跑练习,不同姿势听不同信号起跑。教法:(1)教师讲解快速起跑与加速跑的动作要领与练习方法。(2)教师按照男女平均人数分为四组。(3)分组指导学生练习,点评表扬。注意:讲解时,位置合理简明易懂,重点突出。学法:(1)认真听讲,按照教师的指导练习。(2)在练习注意跑的速度,看谁先到终点。(3)要求:积极参与练习。(四)创新思维,陶冶情操阶段:1、达成目标:培养协作精神,展示个性,获得运动喜悦。2、学习内容:(2)接力游戏教法:讲解游戏方法与规则。将学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后,接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。学法:1、学生认真听讲游戏方法与规则。2、学生要服从安排站好等待游戏开始。3、要求:学生积极参与(五)稳定情绪,恢复身心阶段1、达成目标:放松身心,体现心灵美。2、学习内容:韵律操教法:教师引导学生进行调整放松身心。学法:认真跟随教师做韵律操。要求:轻松自然。三、案例评析:在这节《50米快速跑》的课上,当学生进行了一次练习以后,就有一个学生跑过来告诉我说,有两个学生自己改变起跑的方法。刚开始我有点生气,他们也太没组织性、纪律性了,如果其他学生都像他们一样,那课堂纪律可不就乱套了。于是我走向了那两个学生,想批评他们,让他们各归各位按照教师的安排练习,可一想还是调查一下原因。当我了解了一下情况后,使我改变了初衷。原来由于他们自己的体能与反应能力差距较大,反应能力好的学生永远跑第一,较差的学生拼了全力也永远是最后的。可他们都想换个起跑方式试一下,于是就出现了私下改变起跑方法的现象,他们觉得找到了真正的乐趣,这使我很惊喜。于是,我便召集了全体学生,让他们自发组合,自己找练习的方法,就这样,在后面的几次练习中,学生练习的兴致始终很高,课堂气氛出奇活跃。在这节50米快速跑课上发生的事,给我很大的启发,我觉得给学生创造一个体现自我的宽松的学习环境,对于发挥学生主体性未尝不是一个办法。