婴儿婴儿指从出生到满1周岁
这个时期的婴儿经历从母体到外界,从母乳喂养到完全食物供给的过程,体重和身长的发育迅速,营养需要和膳食安排有着特殊性和复杂性
坚持母乳喂养是这个时期婴儿喂养的原则
因各种原因造成母乳不足或不能按时喂养,可用婴儿配方奶粉喂养,称为人工喂养,或在坚持用母乳喂养的同时用婴儿配方奶粉补充母乳的不足,称为混合喂养
婴儿生长和消化的特点婴儿期是人类生命生长发育的第一高峰,新生儿体重正常范围为2
出生后前3个月,每月体重增加700-800g,出生4-6个月,每月体重增加500-600g,7-12个月,每月体重增加300-400g
新生儿身长平均为50cm,至12月龄,身长增加至75cm,为出生时身长的1
新生儿口腔黏膜娇嫩,易受损
唾液腺功能较弱,唾液分泌量少,消化酶含量较低
咀嚼肌利于吮吸
舌和牙齿不能完成口腔消化食物的第一步
胃容积小,出生时为30-50ml,3个月为100ml,6个月为200ml,12个月为300ml
胃液盐酸和蛋白酶的分泌量远远低于成人
婴儿营养需要婴儿营养需要多根据健康婴儿母乳喂养情况估计
(1)能量和宏量营养素2000年中国营养学会建议,0-12月龄的婴儿的能量适宜摄入量为95kcal/(kg日)(1kcal=4
184k)J,非母乳喂养应增加20%
所需蛋白质的量按每单位体重计大于成人,除成人的八种必需氨基酸外,婴儿早期肝脏功能还不成熟,需要由食物提供组氨酸半胱氨酸\酪氨酸以及牛磺酸
母乳中必需氨基酸的比例最适合婴儿生长的需要
母乳喂养者每日需蛋白质2
0g/kg;牛乳喂养者需3
5g/kg,大豆或谷类蛋白喂养者需4
0-6个月龄的婴儿按每日摄入母乳800ml计,则可获得脂肪27
7g,占总能量的47%
中国营养学会推荐0-6月龄婴儿脂肪摄入量为总能量的45%-50%
FAO/WHO于1